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Conocer la diferencia entre cefaleas y migrañas puede ayudarle a encontrar el médico adecuado y a describir sus síntomas con mayor precisión. Como su neurólogo neurólogo en Nueva Yorkel equipo de Neurodiagnostics Medical P.C. puede ayudarle a determinar la causa de sus dolores de cabeza y migrañas y desarrollar un plan de tratamiento adecuado.
Para llegar a nosotros sintiéndote preparado, sigue leyendo sobre las diferencias entre los tipos de dolores de cabeza, las causas probables, los factores de riesgo, los síntomas y el tratamiento.
¿Qué son las cefaleas postconmocionales?
Una cefalea postconmocional es la que se produce después de sufrir una conmoción cerebral. Técnicamente, se trata de una lesión en la que el cerebro se magulla, como ocurre tras una parada brusca, por ejemplo durante un accidente de tráfico. Las conmociones cerebrales son muy comunes, y MSN estima que más de tres millones de personas sufren una cada año.
Según la Sociedad Americana del Dolor de Cabeza el 95% de las personas que sufren una conmoción cerebral desarrollan después dolor de cabeza. Sin embargo, los factores de riesgo que te hacen más vulnerable a una conmoción cerebral incluyen:
- Conmociones cerebrales anteriores
- No llevar puesto el cinturón de seguridad
- Participar en deportes de contacto (como el fútbol)
- Problemas de movilidad o equilibrio que aumentan la probabilidad de caídas
- Mala visión
Síntomas de las cefaleas postconmocionales
Si ha sufrido una conmoción cerebral, es probable que tenga dolor de cabeza postconmoción. Sin embargo, a veces, incluso después de golpearse la cabeza, es posible que no esté seguro de que su dolor de cabeza esté relacionado con una conmoción cerebral real. Los síntomas posconmocionales más comunes pueden ser los siguientes:
- Dolor de cabeza
- Malestar estomacal, mareos y náuseas
- Dificultad para pensar
- Problemas para recordar información sencilla
- Problemas para caminar con normalidad
- Visión borrosa o desenfocada
- Fatiga excesiva o problemas para mantenerse despierto
- Cambios inusuales en el estado de ánimo
- Cambios en los patrones normales de sueño
Tratamiento de las cefaleas postconmocionales
Si tiene signos de conmoción cerebral, es probable que su médico quiera vigilarle. Una vez en casa, querrá que alguien le vigile durante un máximo de 48 horas. El tratamiento de las conmociones cerebrales leves a graves se basa principalmente en reposo y analgésicos, así que evita actividades que requieran concentración o puedan volver a lesionarte la cabeza, como montar en bicicleta o esquiar.
Normalmente te recuperarás de una conmoción cerebral en unos días, pero también puede llevar semanas o meses.
¿Qué son las migrañas?
A la hora de discernir la diferencia entre cefaleas y migrañas, hay que tener en cuenta tanto la gravedad como la causa. La mayor diferencia entre migrañas y cefaleas es que las migrañas suelen surgir a causa de trastornos neurológicos de por vida. Suelen producirse en un lado de la cabeza, aunque pueden llegar a afectar a ambos lados.
Según un estudio 15% de las personas experimentaron migrañas en los tres meses anteriores. Las migrañas suelen tener un factor genético, y los factores ambientales pueden desencadenarlas, como altos niveles de estrés, luces intermitentes, falta de sueño, saltarse comidas, anticonceptivos o alcohol.
Otros factores de riesgo de las migrañas son los siguientes:
- Vejez
- Antecedentes familiares de migrañas
- Cambios hormonales
Ser mujer multiplica por tres sus posibilidades.
Síntomas de las migrañas frente a los dolores de cabeza
Puede ayudar a determinar si tiene migraña comparándola con los síntomas de los dolores de cabeza. En general, una migraña tiene los siguientes síntomas que un dolor de cabeza no tiene:
- Dolor de cuello y hombros
- Náuseas y vómitos
- Dolor de cabeza detrás de un lado de la cabeza
- Dolor detrás de ambos ojos
- Sensibilidad a la luz o al sonido o un aura alrededor de las luces
- Dolores musculares
Muchas personas consideran que las migrañas son más graves que los dolores de cabeza.
Tratamiento de las migrañas
Una de las mejores maneras de mejorar una migraña es dormirla. También puedes reducir las probabilidades de desarrollar una migraña mejorando tu rutina de sueño.
Es posible que tu médico te recete medicamentos para aliviar los síntomas de la migraña, como pastillas contra las náuseas, analgésicos y AINE. Sin embargo, si tomas medicación para las migrañas más de 10 días al mes, es posible que aumentes la intensidad del dolor. Habla con tu médico sobre otras soluciones.
¿Qué son las cefaleas tensionales?
Aunque las cefaleas tensionales son las más frecuentes, los expertos sanitarios aún no comprenden del todo sus causas. Las cefaleas tensionales se suelen sentir como si una goma elástica te apretara la cabeza y, aunque el dolor es constante, lo más probable es que el dolor sea de leve a moderado, en lugar del dolor más intenso de la migraña.
Aunque los médicos no pueden explicar totalmente las causas de las cefaleas tensionales, muchos coinciden en que la restricción de los vasos sanguíneos es un factor importante. Otras posibles causas de las cefaleas tensionales son la tensión cervical (por ejemplo, una mala postura), el trastorno de la ATM, la ansiedad y la depresión, y los trastornos del sueño.
Los factores de riesgo de las cefaleas tensionales son los siguientes:
- Mala alimentación
- Sedentarismo
- Falta de sueño
- No estirar después de hacer ejercicio
- Ser mujer
Las cefaleas tensionales siguen siendo extremadamente frecuentes, y My Cleveland Clinic calcula que alrededor del 70% de las personas las experimenta ocasionalmente.
Síntomas de las cefaleas tensionales
¿Cuáles son los síntomas más comunes de las cefaleas tensionales? Puedes distinguir las cefaleas de las migrañas por los siguientes síntomas generales:
- Un inicio lento
- Dolor generalizado alrededor de la cabeza (no localizado)
- Dolor pulsátil sordo en lugar de una sensación punzante intensa.
- Dolor en la parte posterior de la cabeza o en el cuello
- Dolor leve o moderado
Los síntomas suelen durar sólo 30 minutos, pero en casos excepcionales, la cefalea tensional puede durar hasta una semana. Si no encuentras alivio en una semana, concierta una cita con tu médico o acude a urgencias.
Tratamiento de las cefaleas tensionales
El tratamiento de las cefaleas tensionales suele requerir únicamente una combinación de técnicas de relajación y un pequeño tratamiento del dolor. Las técnicas de relajación incluyen:
- Mejorar sus hábitos de sueño
- Ejercicio ligero como el yoga
- Comer regularmente
- Descansar en una habitación oscura y tranquila
Entre los medicamentos habituales para controlar el dolor de cabeza se encuentran Tylenol, Aspirina, Ibuprofeno y Aleve. Si estos tratamientos no tratan eficazmente tus dolores de cabeza o reducen su frecuencia, consulta a tu médico para determinar si padeces una afección más grave.
Diagnóstico del dolor de cabeza
¿Cómo diagnostican los médicos un dolor de cabeza o una migraña? Hay varios métodos de diagnóstico que pueden determinar la causa y la naturaleza de su dolor de cabeza.
Hablar del historial médico
Su médico le hará una serie de preguntas para determinar qué tipo de cefaleas padece y poder establecer un diagnóstico claro:
- ¿Cuándo le duele la cabeza? Si ocurren con frecuencia a la misma hora del día, puede haber un desencadenante.
- ¿Dónde le suele doler la cabeza? La localización del dolor de cabeza es un claro indicador del tipo de cefalea que padeces.
- ¿Cómo se sienten los dolores de cabeza? Calificando el dolor y pidiéndote que describas la sensación, pueden acotar la causa.
- ¿Cuál es la duración media de las cefaleas? Las migrañas suelen durar más que las cefaleas tensionales.
- ¿Actúa o se siente diferente de lo normal? Un cambio de personalidad podría indicar un problema neurológico más grave.
- ¿Cambiar de postura empeora el dolor de cabeza? Si al sentarte aumenta el dolor, es posible que tengas una cefalea tensional.
- ¿Tiene problemas de sueño? Los trastornos del sueño se asocian con mayor frecuencia a las migrañas.
- ¿Su vida es estresante? Ayudarle a reducir el estrés suele aliviar considerablemente sus dolores de cabeza.
- ¿Se ha lesionado la cabeza recientemente? Revelar una lesión en la cabeza puede inducir al médico a realizar pruebas para detectar el síndrome postconmocional.
Pruebas de imagen
Su médico puede utilizar diversas pruebas de imagen para ayudar a determinar la causa de sus dolores de cabeza o migrañas. Las pruebas más habituales son las siguientes:
- Rayos X: La exploración de los senos paranasales puede ayudar al médico a determinar si la presión sinusal es la causa del dolor de cabeza.
- IRM: Esta prueba utiliza imanes para obtener imágenes detalladas del cerebro. Puede identificar cualquier daño.
- Tomografía computarizada: Utiliza una combinación de rayos X y representación por ordenador para mostrar más detalles que una radiografía normal.
Encuentre un neurólogo en Nueva York para tratar sus migrañas y dolores de cabeza
Ahora que conoce las diferencias básicas entre dolores de cabeza y migrañas, puede determinar qué tipo de ayuda debe buscar. Ya sea tratamiento neurólogo para el síndrome postconmocional o la tranquilidad de saber que sus dolores de cabeza no son algo más grave, los médicos cualificados de Neurodiagnostics Medical P.C. pueden ayudarle. Nuestros médicos bien informados y compasivos pueden ayudarle a diagnosticar y tratar sus dolores de cabeza crónicos, migrañas y más.
Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluyendo la compensación de los trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales. Citas el mismo día pueden estar disponibles. Para ver a nuestro neurólogo en NYC, llame a Neurodiagnostics Medical P.C. (347) 602 - 9530 ¡hoy mismo!
Preguntas frecuentes
He aquí las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre migrañas y cefaleas.
¿Trato de forma diferente la migraña y el dolor de cabeza?
Sí, las migrañas y las cefaleas se tratan de forma diferente. Su origen y gravedad son diferentes. En general, se utilizan medicamentos más potentes para tratar las migrañas.
¿Debo ir al hospital por un dolor de cabeza?
Debe acudir a un hospital por un dolor de cabeza en las siguientes situaciones:
- Tienes más de 50 años, y el dolor de cabeza se desarrolló en pocos segundos
- Calificas el dolor de cabeza como el peor de tu vida
- Tienes náuseas o vómitos y no tienes gripe ni resaca
- Le cuesta hablar o moverse
¿Puedo tratar un dolor de cabeza o una migraña en casa?
Por lo general, el dolor de cabeza o la migraña se pueden tratar en casa. Aunque las técnicas pueden variar según se trate de cefaleas o migrañas, a menudo basta con reposo y medicación.
