La mayoría de la gente asocia el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) con los niños pequeños que parecen no poder quedarse quietos en clase. Sin embargo, muchas personas con TDAH no son diagnosticadas hasta la edad adulta.
El TDAH es una enfermedad que puede afectar a múltiples áreas de la vida. En los niños puede causar problemas de aprendizaje, inquietud y otros efectos secundarios. El TDAH en los adultos presenta problemas similares.
Según la Asociación Americana de Psiquiatría, aproximadamente el 2,5% de los adultos tienen TDAH. Sin embargo, el Instituto Nacional de Salud Mental estima cifras más elevadas.
El diagnóstico es crucial para abordar y aprender a manejar el TDAH. A continuación se presentan diez signos comunes del TDAH en adultos y cómo buscar el tratamiento adecuado de un neurólogo.
Impulsividad e hiperactividad
La hiperactividad y la impulsividad son signos comunes del TDAH en los adultos. Aunque pueden manifestarse de múltiples maneras, estas son las más frecuentes:
- Comportamiento social inadecuado
- Actuar precipitadamente sin considerar las consecuencias
- Se mueve constantemente golpeando las manos o los pies mientras está sentado
- Hablar en exceso
- Interrumpir frecuentemente a otra persona durante las conversaciones
Estos signos son comunes entre los niños y los adultos. Sin embargo, los hábitos de compra de los adultos también pueden indicar síntomas de TDAH.
Por ejemplo, un estudio de 2015 descubrió que la compra impulsiva de artículos caros, normalmente fuera del presupuesto propio, era un síntoma común del TDAH en adultos.
Incapacidad para prestar atención o concentrarse
Muchos adultos con TDAH tienen dificultades para prestar atención o concentrarse en determinadas tareas. La falta de concentración es uno de los signos más evidentes del TDAH en los adultos y suele causar los siguientes problemas:
- Distraerse fácilmente
- Omitir o pasar por alto detalles importantes
- Dificultad para escuchar a los demás durante las conversaciones
- No completar los proyectos
- Ser reacio a iniciar actividades o tareas
Problemas de memoria
Todo el mundo tiene momentos de olvido. Sin embargo, los adultos con TDAH pueden ser más olvidadizos.
Los olvidos ocasionales son poco más que un inconveniente, pero pueden causar problemas cuando se vuelven más frecuentes. Por desgracia, los olvidos constantes pueden afectar a la vida profesional y personal de una persona.
Poca motivación
La falta de motivación puede impedirle realizar tareas importantes o hacer cosas que le gustan. La falta de motivación es un síntoma común del TDAH en adultos y niños.
Se trata de un síntoma especialmente difícil para los adultos, ya que puede afectar al rendimiento laboral. Además, una persona desmotivada suele dejar las cosas para más tarde y le cuesta concentrarse, lo que hace aún más difícil terminar los proyectos.
Falta de organización y mala gestión del tiempo
Todo el mundo se encuentra con la desorganización en su vida, pero puede ser una lucha constante para los adultos con TDAH.
La desorganización constante hace que sea difícil mantener las cosas en el lugar correcto o recordar dónde se han puesto ciertos artículos. La falta de organización también puede significar problemas para priorizar las tareas o mantenerse al día con las distintas responsabilidades.
Preocupación por las relaciones
Las relaciones requieren trabajo, atención y una comunicación eficaz. Los adultos con TDAH suelen tener problemas con esto debido a su falta de atención y a que hablan constantemente por encima de la gente. Como resultado, los demás suelen verlos como insensibles o irresponsables.
Estas cuestiones pueden contribuir a los problemas o preocupaciones de las relaciones, ya sean románticas o platónicas.
Ansiedad
La ansiedad o la intranquilidad pueden hacer que te sientas como si estuvieras corriendo constantemente. Además, la inquietud puede provocar frustración cuando no se puede hacer algo inmediatamente, lo que a menudo provoca ansiedad.
La ansiedad es un problema de salud mental común entre los adultos, especialmente los que padecen TDAH. Puede hacer que te preocupes constantemente por el futuro o que reproduzcas los acontecimientos en tu mente.
Los signos comunes de ansiedad en los adultos con TDAH incluyen:
- Moverse constantemente
- Imposibilidad de sentarse quieto
- Golpear con frecuencia las manos o los pies
Las personas pueden tener ansiedad sin que ésta acompañe al TDAH o a otras afecciones. Si nota alguno de estos síntomas o sospecha que puede tener ansiedad, busque ayuda de un neurólogo para discutir las opciones de tratamiento.
Hiperfocalización
El TDAH en los adultos puede provocar una amplia gama de síntomas. Por ejemplo, mientras que a algunos adultos les cuesta prestar atención, otros se hiperconcentran.
La hiperconcentración hace que te concentres tanto en algo que no eres consciente de tu entorno. Aunque esto puede ser beneficioso para realizar tareas, también puede hacer que pierdas fácilmente la noción del tiempo. Además, puede hacer que ignore a los demás, lo que afecta a las relaciones.
Fatiga crónica
Como se ha mencionado anteriormente, el TDAH en los adultos puede causar inquietud, pero también puede causar fatiga.
La fatiga puede provocar otros muchos problemas, como sentirse cansado o desmotivado durante todo el día. Puede ser el resultado de varios problemas, entre ellos:
- Lucha por el sueño
- Efectos secundarios de los medicamentos para el TDAH
- Hiperactividad o hiperfocalización
Baja autoestima
El TDAH en los adultos puede causar una baja autoestima debido a una autocrítica intensa y negativa.
Ser hipercrítico con uno mismo puede reducir la autoestima y la confianza, afectando a otras partes de la vida. Esta autocrítica puede deberse a tu carrera, relaciones, problemas de concentración u otras preocupaciones.
Además, las personas con TDAH pueden verse a sí mismas como fracasadas, lo que aumenta su imagen negativa de sí mismas. Si tienes estos pensamientos, buscar ayuda profesional puede resultar muy beneficioso.
Diagnóstico del TDAH en adultos: Encuentre un tratamiento para el TDAH en adultos cerca de mí
Si está buscando "médicos para el TDAH cerca de mí", es esencial entender cómo los médicos diagnostican el TDAH en adultos.
Las pruebas típicas del TDAH incluyen entrevistas detalladas que ayudan al médico a comprender mejor sus síntomas. Puede esperar que su neurólogo busque lo siguiente durante una cita:
- Síntomas que satisfacen los criterios del TDAH
- Evidencia de síntomas de TDAH durante su infancia
- Otros trastornos mentales que presentan síntomas similares
Para recibir un diagnóstico de TDAH, el médico debe encontrar un mínimo de cinco síntomas. Además, deben determinar que tenías estos síntomas antes de cumplir los 12 años.
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El TDAH afecta a múltiples áreas de su vida y puede poner a prueba sus relaciones personales y profesionales. En Neurodiagnostics Medical P.C. de Nueva York, entendemos lo frustrante que puede ser lidiar con los síntomas del TDAH en la edad adulta. Por eso nuestros neurólogos certificados trabajan duro para ofrecer ayuda bien informada y compasiva a los adultos que luchan con los síntomas del TDAH.
Nuestro objetivo es ayudarle a entender mejor los síntomas del TDAH en adultos y cómo gestionarlos. Si sientes que el TDAH está afectando a tu vida, deja que nuestro equipo de neurólogos te ayude.
