Skonsultuj się z zaufanym neurologiem w Nowym Jorku w celu leczenia wstrząsu mózgu. Skontaktuj się z Neurodiagnostics Medical P.C., aby umówić się na wizytę.
Powrót do zdrowia po urazie głowy wymaga odpowiedniego protokołu leczenia wstrząśnienia mózgu. Wiodący neurolog w Nowym Jorku może zdiagnozować wstrząs mózgu i zapewnić spersonalizowany plan leczenia w celu optymalnego wyleczenia. Dowiedz się, jak wygląda typowy proces powrotu do zdrowia po wstrząśnieniu mózgu w tym przewodniku od ekspertów z Neurodiagnostics Medical P.C.
Zrozumieć wstrząśnienie mózgu: Przyczyny i objawy
Wstrząs mózgu to łagodny rodzaj urazu mózgu, który może powodować objawy fizyczne, a także zmiany behawioralne i poznawcze. Według JAMA Internal Medicine, 8 milionów Amerykanów doświadcza urazów głowy każdego roku, a 80% z nich spełnia kryteria wstrząśnienia mózgu. Zanim zagłębimy się w procedury zarządzania wstrząsem mózgu, najpierw przejrzyjmy podstawy wstrząsu mózgu, w tym jego przyczyny i objawy.
Najczęstsze przyczyny wstrząsów mózgu
Wstrząs mózgu może wystąpić w każdym przypadku tępego urazu głowy, takiego jak upadek i uderzenie głową lub uderzenie głową w kierownicę lub inny przedmiot w wypadku samochodowym. Wstrząśnienie mózgu może dotknąć każdą grupę wiekową, ale najbardziej zagrożoną grupą są sportowcy. Według University of Michigan Health, każdego roku lekarze diagnozują 3,8 miliona wstrząsów mózgu, które wynikają z urazów związanych ze sportem.
Urazy głowy mogą wystąpić we wszystkich dyscyplinach sportowych i u wszystkich płci i nie zawsze wynikają z rywalizacji. Badanie opublikowane w Journal of Athletic Training wykazało, że koledzy uprawiający piłkę nożną kobiet i lacrosse mężczyzn mają najwyższy wskaźnik wstrząsów mózgu. To samo badanie wykazało, że kobiety częściej doznają wstrząśnienia mózgu podczas meczu (9,5% prawdopodobieństwa w porównaniu do 6,4% w przypadku mężczyzn), podczas gdy mężczyźni częściej doznają wstrząśnienia mózgu podczas treningów (5,2% w porównaniu do 3,6% w przypadku kobiet).
Typowe objawy wstrząśnienia mózgu
Leczenie wstrząśnienia mózgu sprowadza się do monitorowania objawów i tego, czy z czasem ulegają one poprawie czy pogorszeniu. Przeciętny pacjent po wstrząśnieniu mózgu może doświadczyć następujących zmian fizycznych, behawioralnych i poznawczych:
- Ból głowy
- Zmęczenie
- Zawroty głowy
- Niewyraźne widzenie
- Zamieszanie
- Trudności z koncentracją
- Drażliwość
- Zmiany we wzorcach snu
Według StatPearls, 90% pacjentów pacjentów po wstrząśnieniu mózgu nie traci przytomnościsygnalizując, że ich uraz głowy jest tylko łagodny. W przypadku utraty przytomności trwającej dłużej niż 30 minut należy natychmiast zgłosić się do lekarza w związku z urazem mózgu.
Czego się spodziewać po wizycie u lekarza od wstrząśnienia mózgu?
Neurolodzy zajmują się leczeniem wielu różnych schorzeń mózgu, w tym wstrząsów mózgu, choroby Alzheimera, a nawet objawy neurologiczne które wynikają z zakażenia COVID-19. Jeśli doświadczasz objawów po urazie głowy, poproś swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej o skierowanie do lekarza zajmującego się wstrząśnieniem mózgu. Poniżej znajduje się zestawienie tego, czego możesz się spodziewać podczas pierwszej wizyty.
Badanie fizykalne
Podobnie jak lekarz podstawowej opieki zdrowotnej oceni stan zdrowia fizycznego za pomocą pytań i krótkich testów, neurolog również przeprowadzi badanie fizykalne, koncentrując się na zdrowiu neurologicznym. Sprawdzi odruchy, a także równowagę, koordynację, wzrok i słuch.
Wielu pacjentów po wstrząśnieniu mózgu ma trudności poznawcze, więc neurolodzy zwykle przeprowadzają serię testów, które koncentrują się na pamięci i koncentracji. Na przykład, mogą dać ci zestaw słów do zapamiętania przed zadaniem ci różnych pytań, a następnie poprosić cię o powtórzenie tych słów pod koniec zadawania pytań.
Testy diagnostyczne
Chociaż badanie fizykalne służy jako katalizator leczenia wstrząśnienia mózgu w Nowym Jorku, nie zawsze wskazuje na łagodne TBI. Lekarze zwykle zlecają wykonanie tomografii komputerowej w celu oceny obrzęku, krwawienia lub innych uszkodzeń mózgu. Neurolog może również zlecić badanie rezonansu magnetycznego w celu zidentyfikowania zmian w mózgu.
Typowe plany leczenia wstrząśnienia mózgu
Po postawieniu diagnozy lekarze wyjaśnią protokoły leczenia wstrząśnienia mózgu i zabiegi, których należy przestrzegać w celu pełnego powrotu do zdrowia. Sprawdź, które opcje leczenia pomogą Ci szybko wyzdrowieć.
Wystarczający odpoczynek
Twoje ciało potrzebuje odpowiedniego odpoczynku po doznaniu urazu głowy. Lekarze zalecą dwa dni odpoczynku i relaksu, aby dać mózgowi czas na wyleczenie, zanim będzie można przywrócić niektóre z normalnych czynności. Możesz nadal cieszyć się delikatnymi czynnościami, takimi jak malowanie lub rozciąganie, zamiast całkowitego odpoczynku, ale unikaj czynności lub środowisk, które nasilają objawy.
Pozostań aktywny
Po początkowym okresie odpoczynku nadszedł czas, aby ponownie rozpocząć aktywność, wykonując ćwiczenia sercowo-naczyniowe, które przyspieszają tętno. Możesz chodzić na spacery, jeździć na rowerze stacjonarnym lub wykonywać dowolne ćwiczenia, które pompują krew przez 30 minut. Unikaj wszelkich czynności, które wymagają potrząsania głową, takich jak:
- Bieganie
- Taniec
- Sport, który spowodował kontuzję
Należy pamiętać o tym, ile organizm jest w stanie znieść. Jeśli zauważysz, że objawy nasilają się podczas aktywności fizycznej, ćwicz w odstępach czasu, a nie przez 30 minut bez przerwy.
Ćwicz swój mózg
Wstrząsy mózgu zaburzają autonomiczny układ nerwowyale połączenie ćwiczeń fizycznych i poznawczych może pomóc poprawić funkcjonowanie i ułatwić rehabilitację poznawczą. Aby uzyskać optymalne zarządzanie wstrząsem mózgu, należy skupić się na funkcjach poznawczych natychmiast po treningu. Może to być tak proste, jak czytanie książki lub wykonywanie ćwiczeń pamięciowych w domu.
Dostosuj swoją dietę
Dieta przeciwzapalna może sprzyjać gojeniu neurologicznemu i fizycznemu po wstrząśnieniu mózgu. Obejmuje ona spożywanie dużej ilości świeżych owoców i warzyw, nawadnianie organizmu wodą i wyeliminowanie przetworzonej żywności.
Leczenie bólu głowy za pomocą leków
Jednym z najczęstszych objawów wstrząśnienia mózgu, z którym muszą radzić sobie pacjenci, jest ból głowy. Według przeglądu opublikowanego w Journal of Clinical Medicine, aż 69% pacjentów po wstrząśnieniu mózgu pacjentów po wstrząśnieniu mózgu cierpi na pourazowe bóle głowy podczas gdy liczba ta wzrasta do 93% u pacjentów z urazem głowy związanym ze sportem.
Leki dostępne bez recepty zapewniają ulgę w bólu, ale przed ich zażyciem należy skonsultować się z lekarzem. Produkty zawierające acetaminofen są najbezpieczniejsze dla pacjentów po wstrząśnieniu mózgu, podczas gdy aspiryna i ibuprofen mogą zwiększać ryzyko krwawienia w mózgu.
Wskazówki dotyczące postępowania w przypadku wstrząśnienia mózgu
Neurolodzy będą monitorować powrót do zdrowia i mogą zalecić specjalistyczne leczenie, takie jak fizykoterapia lub rehabilitacja poznawcza. W przypadku wielu pacjentów z łagodnymi wstrząsami mózgu powrót do zdrowia jest możliwy na własną rękę. Upewnij się, że postępujesz zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby przyspieszyć powrót do zdrowia.
Powrót do normalnego trybu życia
Dla osoby z wstrząsem mózgu długie dni pracy lub szkoły mogą wywołać objawy i opóźnić powrót do zdrowia. Eksperci zalecają stopniowy powrót do codziennej rutyny, aby zapobiec niepowodzeniom fizycznym i poznawczym. Jeśli to możliwe, uczęszczaj do pracy lub szkoły przez dziesięć godzin w jednym tygodniu, a następnie zwiększ swoją obecność do 20 godzin w następnym tygodniu.
Powolny powrót do codziennego życia to najlepszy sposób, aby pomóc mózgowi wyleczyć się z traumy.
Ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem
Leczenie wstrząśnienia mózgu polega nie tylko na pełnym powrocie do zdrowia, ale także na zminimalizowaniu objawów. Aż 40% osób doświadcza wrażliwość na światło po urazie mózguwedług Optometry and Vision Science. Unikanie elektroniki może poprawić tolerancję na światło i dać mózgowi czas potrzebny na wyleczenie.
Odpoczynek po wstrząśnieniu mózgu nie oznacza, że możesz spędzić cały dzień oglądając telewizję lub grając w gry wideo. Niektóre urządzenia elektroniczne są w porządku, ale staraj się unikać ekspozycji na ekrany tak często, jak to możliwe. W miarę ustępowania objawów można stopniowo zwiększać czas spędzany przed ekranem.
Unikaj ryzykownych działań
Przerwa od normalnej rutyny może być trudna, zwłaszcza jeśli prowadzisz intensywne życie i lubisz być aktywny. Konieczne jest jednak unikanie wszelkich czynności, które mogą pogorszyć stan zdrowia. Oznacza to, że sportowcy, którzy doznali urazu głowy na boisku, powinni pozostać na uboczu, dopóki lekarz nie wyrazi na to zgody.
Załóżmy, że doznałeś niewielkiego urazu głowy w wyniku wypadku samochodowego, ale poza tym cieszysz się dobrym zdrowiem. Nawet jeśli nie doznałeś wstrząśnienia mózgu podczas uprawiania sportu, takiego jak piłka nożna, najlepiej unikać tych aktywności do czasu całkowitego wyleczenia. Otrzymanie drugiego wstrząśnienia mózgu przed wyleczeniem pierwszego może mieć długoterminowe konsekwencje.
Rozpocznij powrót do zdrowia od leczenia wstrząsu mózgu w Nowym Jorku
Nawet niewielki wstrząs mózgu może mieć poważny wpływ na Twoje życie. Pozwól Neurodiagnostics Medical P.C. pomóc Ci szybko wrócić do zdrowia po urazie głowy.
Lekarze wymienieni w naszym katalogu akceptują większość planów ubezpieczeniowych, w tym workers' compensation, no-fault i PIP (personal injury protection). Wizyty tego samego dnia mogą być dostępne. Zadzwoń pod numer (347) 602-9530, aby umówić się na wizytę.
Często zadawane pytania dotyczące postępowania w przypadku wstrząśnienia mózgu
Czy nadal jesteś ciekawy, jak profesjonaliści leczą wstrząsy mózgu? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Jakie aktywności są bezpieczne dla pacjentów po wstrząśnieniu mózgu?
Pacjenci po wstrząśnieniu mózgu mogą uczestniczyć w łagodnych ćwiczeniach fizycznych i zajęciach stymulujących ich zdolności poznawcze, takich jak czytanie lub rysowanie.
Jakie są objawy poważnego urazu głowy?
Drgawki, utrata przytomności, osłabienie kończyn i uporczywe wymioty mogą wskazywać na poważny uraz głowy, a nie na łagodne wstrząśnienie mózgu.
Jak długo trwa rekonwalescencja po wstrząśnieniu mózgu?
Wielu pacjentów zauważa złagodzenie objawów w ciągu dwóch tygodni, chociaż pełny okres rekonwalescencji po wstrząśnieniu mózgu może trwać do trzech miesięcy. W przypadku przewlekłych objawów protokoły leczenia wstrząśnienia mózgu mogą ulec zmianie.
Zastanawiasz się, "Co neurolog może zrobić w przypadku zespołu pourazowego??" Skorzystaj z odpowiedniego leczenia, kontaktując się z jednym z lekarzy w naszym bezpłatnym katalogu.
