Ból nadgarstka jest odczuwany przez większość osób w pewnym momencie ich życia, ale zazwyczaj jest to ból krótkotrwały, ostry i w końcu ustępuje. W takich przypadkach ból lub dyskomfort po prostu ustępuje samoistnie. Zdarzają się jednak sytuacje, w których przewlekły ból nadgarstka utrzymuje się i należy udać się do lekarza aby zidentyfikować źródło bólu i zaproponować plan leczenia.
Przygotowując się do wizyty u lekarza lekarza zajmującego się leczeniem urazów nadgarstka w Nowym JorkuOto kilka rzeczy, które warto wiedzieć o tym urazie.
Objawy bólu nadgarstka
Istnieje wiele odmian bólu nadgarstka. Czasami odczuwany jest tylko ból. W innych przypadkach występują również inne objawy, takie jak:
- Sztywność
- Opuchlizna
- Tenderness
- Zmniejszony zakres ruchu
- Utrata czucia lub drętwienie
- Słabość
Oznaki, że powinieneś zgłosić się do lekarza zajmującego się leczeniem bólu
Jeśli nadgarstek jest tylko trochę obolały, a ból utrzymuje się od kilku godzin, prawdopodobnie powinieneś poczekać i zobaczyć, co się stanie po pewnym czasie. Jeśli stan nadgarstka nie ulega poprawie, warto umów się na wizytę u lekarza raczej wcześniej niż później, aby uzyskać dokładną diagnozę.
Poniżej przedstawiono typowe sytuacje, w których zdajesz sobie sprawę, że uraz nadgarstka jest poważny. Po zidentyfikowaniu tych objawów można zdecydować, do jakiego lekarza należy się zgłosić w związku z bólem nadgarstka.
Występuje oczywista deformacja
Jeśli po samym spojrzeniu na swój nadgarstek widzisz, że coś jest nie tak, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Potencjalne przyczyny widocznych zniekształceń nadgarstka to złamanie lub zwichnięcie nadgarstka.
Istnieje otwarta rana wymagająca leczenia
Nawet jeśli nie masz widocznej deformacji nadgarstka, ale masz dużą otwartą ranę, powinieneś udać się do lekarza. Otwartą ranę należy najpierw oczyścić, aby zapobiec zakażeniu. Może być również konieczne założenie szwów w celu zamknięcia rany.
Boli po traumie
Jeśli nadgarstek zaczyna boleć po uraziepoproś lekarza o ocenę bólu. Wyjaśnij przebieg zdarzenia i poproś lekarza, aby zbadał także pozostałe części ciała. Proste urazy, takie jak lekki upadek lub coś podobnego, mogą ulec pogorszeniu, jeśli pozostaną nieleczone.
Ból jest silny
Oceń poziom swojego bólu. Jeśli ból jest do wytrzymania, wypróbuj przez dzień lub dwa domowe sposoby leczenia. Jeśli ból nie ustąpi, można udać się do lekarza. Jeśli jednak ból staje się coraz silniejszy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Silny ból wskazuje na poważniejszy problem. Nawet jeśli przyczyna bólu nie jest oczywista, lekarz może zalecić przynajmniej leki przeciwbólowe, które złagodzą ból w oczekiwaniu na dalsze leczenie.
Zdrętwienie ręki lub nadgarstka
Jeśli poczujesz drętwienie ręki lub nadgarstka, potraktuj to jako ostrzeżenie, że coś może być poważnie nie tak. Jeśli będziesz zwlekać z podjęciem leczenia, uraz może z czasem ulec pogorszeniu. Im wcześniej skonsultujesz się z lekarzem w sprawie drętwienia, tym lepiej.
Zauważenie guzka, zaczerwienienia, uczucia ciepła lub obrzęku
Guzki, zaczerwienienie, uczucie ciepła i obrzęk to oznaki infekcji. Mała infekcja może potencjalnie prowadzić do poważnych schorzeń, dlatego należy udać się do lekarz od nadgarstków jak najszybciej, gdy tylko zauważysz którykolwiek z tych objawów.
Odpoczynek lub zimny okład nie poprawiają stanu zdrowia
Gdy boli nadgarstek, jednym z pierwszych środków zaradczych jest zastosowanie zimnego okładu i zapewnienie mu odpoczynku. Te wskazówki powinny przynieść ulgę w większości drobnych problemów z nadgarstkiem.
Jeśli jednak po kilku dniach odpoczynku i przykładania zimnych okładów nie widać poprawy, należy umówić się na wizytę u lekarza. Ból może wynikać z poważnego problemu, którym może zająć się tylko lekarz.
Boli Cię, gdy nadgarstek odpoczywa
To zupełnie normalne, że nadgarstek może boleć podczas długotrwałego, ciągłego używania rąk, np. podczas pisania na klawiaturze, gotowania lub sprzątania. W przypadku bólu spowodowanego nadmierną pracą rąk zaleca się częste odpoczynki. Najlepiej, jeśli ból ustąpi podczas odpoczynku, a nawet całkowicie zniknie, gdy nie będziesz używać rąk.
Jeśli jednak ból nie ustępuje nawet wtedy, gdy ręce pozostają w spoczynku, należy skonsultować się z lekarzem. Może to oznaczać chorobę podstawową, taką jak zespół cieśni nadgarstka.
Ból powraca po powrocie do wykonywania niektórych czynności
Po chwili odpoczynku nadgarstki powinny poczuć się lepiej. Możesz jednak zauważyć, że ból powraca po wznowieniu takich czynności, jak pisanie na klawiaturze lub podnoszenie ciężkich przedmiotów. Jeśli zdarza się to regularnie, wiesz, że nadszedł czas, aby skontaktować się z lekarzem.
Nadgarstek ma zmniejszoną ruchomość lub zakres ruchu
Jednym z najczęstszych sygnałów świadczących o konieczności wizyty u lekarza zajmującego się nadgarstkami jest sytuacja, w której nadgarstek nie ma już pełnego zakresu ruchu. Oznacza to, że fizycznie nie jesteś w stanie poruszać nadgarstkiem w określony sposób. Może się również zdarzyć, że technicznie jesteś w stanie nim poruszać, ale sam ruch powoduje silny ból, drętwienie lub mrowienie. Jest to powód do niepokoju.
Mówiąc prościej, jeśli nie możesz poruszać nadgarstkiem bez odczuwania bólu, mrowienia lub drętwienia, skonsultuj się z lekarzem. Na przykład, jeśli ból promieniuje do palców, może to oznaczać, że nerwy są uciśnięte. Istnieją również inne potencjalne przyczyny, które lekarz może zidentyfikować i leczyć.
Poziom bólu zmienia się regularnie
Innym dobrym sygnałem, że lekarz powinien zbadać nadgarstek, jest zmiana natężenia bólu w ciągu dnia. Ból może nasilać się w ciągu dnia lub być najsilniejszy po przebudzeniu rano. Wszelkie zmiany poziomu bólu w ciągu dnia są dobrym sygnałem, że należy skonsultować się z lekarzem.
Tymczasowe domowe sposoby zaradcze
Jeśli nie występują żadne z powyższych objawów, warto odczekać dzień lub dwa, aby zaobserwować, czy ból nadgarstka ustąpi bez leczenia. Jeśli zdecydujesz się na domowe sposoby leczenia, uważaj na poważne objawy wymienione powyżej i bądź gotowy na wizytę u lekarza, jeśli takie się pojawią.
W domu można stosować metodę odzyskiwania energii "RICE:
- Odpoczynek - Ogranicz używanie kontuzjowanego nadgarstka. Najlepiej całkowicie z niego zrezygnować, używając drugiej ręki.
- Lód - Przykładaj zimny okład na obszar lodu przez 20 minut, kilka razy dziennie. Zawsze używaj bariery, np. ręcznika, między skórą a lodem.
- Kompresja - Aby zmniejszyć opuchliznę nadgarstka, należy zastosować bandaż uciskowy lub kompresyjny. Można też zastosować usztywnienie nadgarstka.
- Uniesienie - Unieś nadgarstek, tak aby ramię znajdowało się wyżej niż serce. Zmniejszy to również obrzęk.
Można również przyjmować leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen lub ibuprofen.
Do jakiego lekarza należy się zgłosić w przypadku bólu nadgarstka
Kiedy już zdecydujesz się na wizytę u lekarza zajmującego się diagnozowaniem i leczeniem bólu nadgarstka, musisz jeszcze zdecydować, jaki lekarz specjalizuje się w leczeniu bólu nadgarstka. Lekarz pierwszego kontaktu jest dobrym punktem wyjścia. Jeśli stan Twojego nadgarstka wykracza poza ich kompetencje, skierują Cię do fizykoterapii lub innego odpowiedniego specjalisty, który udzieli Ci ostatecznej porady dotyczącej leczenia, które może obejmować następujące elementy:
- Reumatolog
- Lekarz medycyny sportowej
- Fizykoterapeuta
- Fizjoterapeuta
- Terapeuta zajęciowy
- Neurolog
- Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej
Potencjalne przyczyny bólu nadgarstka
Istnieje wiele powodów, dla których nadgarstek może boleć. schorzenia, urazy lub obrażenia powstałe w wyniku wypadku.
Jeśli ulegniesz zranienie w pracyDo najczęstszych przyczyn bólu nadgarstka spowodowanego urazem należą:
- Złamania lub pęknięcia kości
- Uszkodzenie więzadła
- Uszkodzenie ścięgien
- Burns
Może też występować schorzenie, które jest przyczyną bólu nadgarstka, np:
- Zapalenie stawów
- Zespół cieśni nadgarstka
- Przykurcz Dupuytrena
- Palec spustowy
- Torbiel zwoju nerwowego
- Choroba zwyrodnieniowa stawów
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Zapalenie tenosynowni De Quervaina
- Uszkodzenia splotu ramiennego
Może się nawet zdarzyć, że uraz spowoduje nasilenie bólu wywołanego przez niektóre z wyżej wymienionych schorzeń.
Dlaczego warto odwiedzić Instytut Leczenia Obrażeń Neuro Care w przypadku bólu nadgarstka?
Rozważ Instytut Neuro Care Injury w Bronx, Staten Island, Queens, Manhattanlub Brooklyn w celu leczenia bólu nadgarstka. Dokładnie ocenimy Twój nadgarstek i wszystkie inne części ciała, które mogą być uszkodzone. Nasze bogate doświadczenie pomaga nam postawić właściwą diagnozę problemu i określić odpowiednie leczenie, w tym także to, czy konieczna jest operacja nadgarstka.
Bezpłatne oceny diagnostyczne
Dokładamy wszelkich starań, aby leczenie było dostępne. W ramach tych starań oferujemy bezpłatne badania diagnostyczne dla naszych poszkodowanych pacjentów. Zapobiega to odkładaniu przez pacjentów leczenia lub oceny z powodu problemów finansowych. Pomaga nam to również zapobiegać długotrwałej niepełnosprawności lub trwałym urazom, zachęcając pacjentów do jak najszybszego rozpoczęcia leczenia.
Nasi pacjenci są dla nas najważniejsi
Na stronie Neuro Care Injury Institutezawsze traktujemy naszych pacjentów priorytetowo i jest to dogodne miejsce do leczenia, jeśli mieszkasz na Brooklynie, Manhattanie, Queens, Bronksie lub Staten Island. Poprawa Twojego zdrowia jest naszym najważniejszym celem, ale dokładamy również wszelkich starań, aby Twoje doświadczenie było pozytywne. Nasz zespół odpowie na wszystkie pytania, jakie możesz mieć. Zaproponuje również diagnostykę i leczenie w klinice znajdującej się blisko Ciebie.
Linia końcowa
Ból nadgarstka może być wynikiem zarówno drobnych, jak i poważniejszych dolegliwości. W przypadku łagodnego bólu nadgarstka może wystarczyć zastosowanie zimnego okładu lub po prostu odpoczynek w domu przez dzień lub dwa. Jeśli objawy nie ustępują, ból pojawia się po upadku lub urazie, albo jeśli zauważysz inne objawy ze strony nadgarstka, udaj się do specjalisty ds. specjalista od nadgarstka tak szybko, jak to możliwe.
