আমাদের ক্লিনিকের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়নির্ধারণ করতে (347) 602-9530 কল করে পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোমের জন্য সহানুভূতিশীল এবং পেশাদার যত্ন সন্ধান করুন।
আপনি কি সম্প্রতি মাথায় আঘাত পেয়েছেন এবং এখন দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলি মোকাবেলা করছেন? এটি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ।
ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের মতে, প্রায় 34 থেকে 35% কনকাশন ভুক্তভোগীরা ঘটনার তিন থেকে ছয় মাস পরে চলমান বা দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাগুলি অনুভব করে।
যখন সাধারণ ব্যথা চিরস্থায়ী মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা বা এমনকি ঘনত্ব এবং স্মৃতিশক্তির সমস্যাগুলিতে পরিণত হয়, তখন এনওয়াইসিতে শীর্ষ নিউরোলজিস্টের দক্ষতা খোঁজার সময় আসে। আমরা এই অবস্থার সূক্ষ্মতা এবং নিরাময়ের দিকে যাত্রা শুরু করতে আপনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে গভীরে ডুব দেওয়ার সময় পড়া চালিয়ে যান।
পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোম কী?
সংক্ষেপে, পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোম একটি জটিল ব্যাধি যা মস্তিষ্কের আঘাতের পরে মাথা উঁচু করে, লক্ষণগুলির কর্নুকোপিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কয়েক সপ্তাহ, মাস বা এমনকি আঘাতের পরে এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোমের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অবিরাম মাথা ব্যাথা
- মাথা ঘোরা বা ভার্টিগো
- - ক্লান্তি, বা সামগ্রিক শক্তির অভাব
- স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্বের সমস্যা
- অনিদ্রা এবং অন্যান্য ঘুমের ব্যাঘাত
- উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
- বিরক্তি, ব্যক্তিত্ব এবং আচরণের পরিবর্তনের সাথে মিলিত
- শব্দ এবং আলো সংবেদনশীলতা
যদি এই সমস্যাগুলি খুব পরিচিত বলে মনে হয় তবে আপনাকে অস্বস্তির চিরস্থায়ী চক্রে আটকা পড়তে হবে না। একজন যোগ্য নিউরোলজিস্টের কাছ থেকে সহায়তা নেওয়া সহায়তা করতে পারে।
কারণ
সিডিসির মতে, ২০২০ সালে আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাতের কারণে প্রায় ২১৪,১১০০ জনকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল , যার মধ্যে অনেকগুলি কনকাশন রয়েছে। এটি একটি শক্তিশালী আঘাত বা মাথায় হঠাৎ ঝাঁকুনির জন্য মস্তিষ্কের বিরক্তিকর প্রতিক্রিয়া। আপনার মস্তিষ্ককে একটি অবিশ্বাস্যভাবে নরম পদার্থ হিসাবে চিত্রিত করুন, যা সেরিব্রোস্পাইনাল তরলের প্রতিরক্ষামূলক সমুদ্রে ভাসছে, আপনার মাথার খুলির মধ্যে কোকুন যুক্ত।
যখন কোনও চরম শক্তি আপনার মাথায় আঘাত করে, তখন এটি আপনার মস্তিষ্ককে মাথার খুলির অভ্যন্তরের বিরুদ্ধে চালিত করে। এই সহিংস গতি মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে এবং রাসায়নিক পরিবর্তন তৈরি করতে পারে যা স্বাভাবিক স্নায়বিক ক্রিয়াকে ব্যাহত করে।
চূড়ান্ত ফলাফল হ'ল মনের কিছু অংশ তাদের যা করা দরকার তা সঠিকভাবে করতে পারে না, বা অন্যদের মধ্যে দুর্বল অংশগুলির ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য ওভারটাইম কাজ করে। এই কারণেই লোকেরা কনকাশনের পরে স্মৃতিশক্তি, ঘনত্ব এবং মেজাজস্থিতিশীলতার সাথে লড়াই করা সাধারণ।
অন্যান্য ঝুঁকির কারণ
ট্রমার তাত্ক্ষণিক পরিণতি ছাড়াও, পিসিএসের লক্ষণগুলি বিকাশের সম্ভাবনা বেশ কয়েকটি কারণ থেকে উদ্ভূত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- মস্তিষ্ক-সম্পর্কিত অবস্থা: প্রাক-বিদ্যমান স্নায়বিক অসুস্থতা লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং অধ্যবসায়কে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর মধ্যে শেখার অসুবিধা বা মনোযোগ-ঘাটতি বা হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- মানসিক স্বাস্থ্যব্যাধি: উদ্বেগ, হতাশা, বাইপোলার ডিসঅর্ডার বা পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারে যারা ভুগছেন তারা আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারেন।
- পূর্ববর্তী আঘাত: আপনার যদি আগে মাথা ব্যথা বা মাথায় আঘাত থাকে তবে ঝুঁকিটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। পেশাগত সুরক্ষা এবং ক্রীড়া নির্দেশিকাগুলি তাদের প্রতিরোধের উপর এত বেশি জোর দেওয়ার একটি কারণ রয়েছে।
নিউরোলজিস্টের পরামর্শ কেন?
এনওয়াইসির নিউরোলজির ক্ষেত্রে শীর্ষস্থানীয় কিছু বিশেষজ্ঞ রয়েছে।
নিউরোলজিস্ট হ'ল একজন মেডিকেল ডাক্তার যিনি স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার নির্ণয়, চিকিত্সা এবং পরিচালনায় বিশেষজ্ঞ, যার মধ্যে মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। মেডিকেল স্কুলের চার বছর শেষ করার পরে, এই পেশাদাররা নিউরোলজি রেসিডেন্সি প্রোগ্রামে অতিরিক্ত চার বছর ব্যয় করে।
মৃগীরোগ, স্ট্রোক, মাইগ্রেন এবং পিসিএসের মতো বিভিন্ন স্নায়বিক পরিস্থিতি পরিচালনাকরার ক্ষেত্রে তাদের প্রশিক্ষণ এবং অভিজ্ঞতা একটি পাঞ্চ প্যাক করে, তাদের চিকিত্সকের কাছে নিয়ে যায়।
পরামর্শ থেকে কী আশা করা যায়
নিউরোলজিস্ট আপনার চিকিত্সার ইতিহাসটি পুরোপুরি পর্যালোচনা করবেন এবং গভীরশারীরিক এবং স্নায়বিক পরীক্ষা পরিচালনা করবেন। এই পরীক্ষাগুলি আপনার জ্ঞানীয় এবং শারীরিক দক্ষতার বিভিন্ন দিক যেমন স্মৃতিশক্তি, ভারসাম্য, রিফ্লেক্স, সংবেদন, মানসিক অবস্থা এবং মোটর দক্ষতার মূল্যায়ন করতে পারে।
যখন প্রয়োজন হয়, ডাক্তার আপনার মস্তিষ্কের বিশদ নজর পেতে চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং বা কম্পিউটেড টমোগ্রাফি স্ক্যানের মতো ডায়াগনস্টিক ইমেজিং পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। ভাগ্যক্রমে, এই পদ্ধতিগুলি অ-আক্রমণাত্মক এবং ব্যথাহীন।
অনুসন্ধানের উপর ভিত্তি করে, তারা করতে পারে:
অন্যান্য স্নায়বিক কারণগুলি অস্বীকার করুন
আপনার লক্ষণগুলির পিছনে অপরাধীকে সনাক্ত করার ক্ষেত্রে মানব স্নায়ুতন্ত্রের জটিল জালটি সম্ভাবনার একটি ভুলবোঝাবুঝি। মস্তিষ্কের টিউমার বা স্ট্রোকের মতো অন্যান্য সম্ভাব্য অসুস্থতাগুলি পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোমের ছদ্মবেশে না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার নিউরোলজিস্ট সমস্ত স্টপ গুলি সরিয়ে ফেলবেন।
ওষুধ লিখে দিন
নিউরোলজিস্টরা লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে ওষুধ লিখে দিতে পারেন:
- - ব্যথা উপশমকারী: অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) এর মতো ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথানাশকগুলি হালকা পোস্ট-কনকাশন মাথাব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে, যখন প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলি আরও গুরুতর ব্যথার জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে।
- - এন্টিডিপ্রেসেন্টস: আপনার কনকাশনের ফলে আপনি যদি মানসিক সমস্যা বা হতাশার মুখোমুখি হন তবে ফ্লুওক্সেটিন (প্রোজাক) বা ডুলোক্সেটিন (সিম্বাল্টা) এর মতো একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট সহায়তা করতে পারে।
- ঘুমের সহায়ক: আপনি যদি ঘুমিয়ে পড়তে বা থাকতে লড়াই করেন তবে আপনার নিউরোলজিস্ট এমন ওষুধ গুলি লিখে দিতে পারেন যা আপনার ঘুমের চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
- - মুড স্ট্যাবিলাইজার: সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটারস (এসএসআরআই) উদ্বেগ বা মেজাজের পরিবর্তনের মতো সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।
অনেক লোক স্ব-ঔষধ গ্রহণ করে এবং তাদের লক্ষণগুলি আরও বাড়িয়ে তোলে, ওষুধের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে বা অপ্রত্যাশিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ভোগ করে। একজন ডাক্তারের নির্দেশনার সাথে, আপনি সঠিক পদ্ধতির সাথে নিরাপদে পুনরুদ্ধারের পথে নেভিগেট করতে পারেন।
রেফারেল প্রদান করুন
কিছু জটিল ক্ষেত্রে, বিশেষ যত্ন প্রয়োজনীয় বলে প্রমাণিত হয়। যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা আপনার দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্যভাবে হস্তক্ষেপ করে তবে আপনার নিউরোলজিস্ট অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের কাছে রেফারেল করার পরামর্শ দিতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, ভারসাম্য জনিত সমস্যা বা মাথা ঘোরা অনুভব করা লোকেরা ভেস্টিবুলার পুনর্বাসন থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারে। এদিকে, হালকা সংবেদনশীলতা বা চোখ-ট্র্যাকিং সমস্যাযুক্ত কারও দৃষ্টি বিশেষজ্ঞের প্রয়োজন হতে পারে।
পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোমের প্রতিটি ক্ষেত্রে অনন্য, তাই চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের সময়সীমা বিভিন্ন হতে পারে।
পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোম পরিচালনা করা
পিসিএস ঐতিহ্যগত অর্থে নিরাময়যোগ্য নয়, তবে চিকিত্সা এখনও একটি প্রভাবশালী পার্থক্য তৈরি করে। যদিও তারা শর্তটি পুরোপুরি মুছে ফেলতে পারে না, চিকিত্সা হস্তক্ষেপগুলি অনেকগুলি মূল্যবান পুরষ্কার নিয়ে আসে, যেমন:
- লক্ষণ ত্রাণ: ওষুধ এবং শারীরিক থেরাপি আপনার মানসিক স্থিতিশীলতা এবং শারীরিক স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করে এমন অবিরাম পোস্ট-কনকাসিভ লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।
- উন্নত দৈনন্দিন কার্যকারিতা: আপনার জীবনের উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরে পাওয়া সম্ভব। আরও বিশ্রামের ঘুম উপভোগ করা থেকে শুরু করে হাতে থাকা কাজগুলিতে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হওয়া পর্যন্ত, এনওয়াইসির একজন নিউরোলজিস্ট আপনাকে আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে স্বাভাবিকতা ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে।
- সহায়তার অ্যাক্সেস: চিকিত্সা চিকিত্সা পেশাদার থেকে থেরাপিস্ট এবং অন্যান্য যারা অনুরূপ অভিজ্ঞতা নেভিগেট করছেন তাদের সহায়তার একটি নেটওয়ার্ক উন্মুক্ত করে। এই সম্প্রদায় অমূল্য দিকনির্দেশনা, বোঝাপড়া এবং সান্ত্বনা প্রদান করতে পারে।
- জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস: লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে রেখে, আপনি পিসিএসকে অনিয়ন্ত্রিত রেখে উদ্ভূত সম্ভাব্য জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন।
মনে রাখবেন, পুনরুদ্ধারের দিকে অনেক রাস্তা একটি ম্যারাথন, স্প্রিন্ট নয়। ধৈর্য, অধ্যবসায় এবং সঠিক চিকিত্সা সহায়তা কার্যকরভাবে অবস্থা পরিচালনাকরার মূল চাবিকাঠি।
আমরা কিভাবে PCS এর কাছে যাই
প্রায় 90% কনকাশন লক্ষণগুলি ক্ষণস্থায়ী এবং এগুলি সাধারণত 10 থেকে 14 দিনের মধ্যে সমাধান হয়। আপনি যদি 10% এর মধ্যে থাকেন যারা লক্ষণগুলি অনুভব করতে থাকেন তবে আশা হারাবেন না।
নিউরোডায়াগনস্টিকস মেডিকেল পিসিতে, আমরা আমাদের রোগীদের ক্ষেত্রে কুকি-কাটার পদ্ধতিতে বিশ্বাস করি না। আমাদের সাথে, আপনি আশা করতে পারেন:
- ব্যক্তিগতকৃত যত্ন: পিসিএসের সাথে প্রতিটি ব্যক্তির অভিজ্ঞতা অনন্য। আমরা আপনার নির্দিষ্ট লক্ষণ, চিকিত্সার ইতিহাস এবং পুনরুদ্ধারের লক্ষ্যগুলি বিবেচনা করে স্বতন্ত্র চিকিত্সাপরিকল্পনা বিকাশ করি।
- মাল্টি-ডিসিপ্লিনারি পদ্ধতি: আমাদের দল আপনার স্বাস্থ্যের সমস্ত দিক মোকাবেলা করার জন্য নিউরোলজি, সাইকিয়াট্রি এবং শারীরিক থেরাপি সহ ওষুধের বিভিন্ন ডোমেনকে একত্রিত করে।
- অত্যাধুনিক সরঞ্জাম: আমাদের সুবিধা সঠিক রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে এমআরআই এবং সিটি স্ক্যানের মতো উন্নত ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম ব্যবহার করে।
- বিস্তৃত ফলো-আপ: আমরা দীর্ঘমেয়াদী সহায়তা প্রদানে বিশ্বাস করি। আমাদের দল আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে, প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিত্সা সামঞ্জস্য করতে এবং চলমান সহায়তা প্রদানের জন্য নিয়মিত চেকআপ পরিচালনা করে।
- শিক্ষার উপর জোর দেওয়া: আমরা রোগীদের পিসিএস, এর লক্ষণগুলি এবং কীভাবে তাদের কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যায় সে সম্পর্কে শিক্ষিত করার জন্য সময় নিই।
আজই নিউরোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন
পিসিএস লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা আগুন নিয়ে খেলার মতো; এটি এমন একটি জুয়া যা আপনি সহজেই বহন করতে পারবেন না। নিউরোডায়াগনস্টিকস মেডিকেল পিসিতে আমাদের পেশাদাররা আপনার পাশে দাঁড়াতে প্রস্তুত, এই চ্যালেঞ্জিং সময়ে নেভিগেট করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় যত্ন সরবরাহ করে।
সঠিক সহায়তা এবং ইতিবাচক মানসিকতার সাথে, আপনি এই অবস্থা কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং আপনার প্রাণবন্ত, পরিপূর্ণ জীবন পুনরুদ্ধার করতে পারেন। আমাদের ডাক্তাররা শ্রমিকদের ক্ষতিপূরণ, কোনও দোষ নেই এবং পিআইপি (ব্যক্তিগত আঘাত সুরক্ষা) সহ বেশিরভাগ বীমা পরিকল্পনা গ্রহণ করেন।
আমাদের সাথে আপনার পুনরুদ্ধার শুরু করতে (347) 602-9530 কল করুন - একই দিনের অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি উপলব্ধ হতে পারে।
পিসিএসের সাথে লড়াই করা অনেক লোক স্নায়ুর জটিলতার সাথেও লড়াই করে। আমাদের ব্লগটি অন্বেষণ করুন এবং একজন নিউরোলজিস্ট কীভাবে স্নায়ু ব্যথার চিকিত্সা করেন তা শিখুন।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোম কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
পোস্ট-কনকাশন সিন্ড্রোম সাধারণত প্রায় তিন মাস স্থায়ী হয়, যদিও এটি কিছু ব্যক্তির মধ্যে এক বছর বা তারও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি স্বতন্ত্র এবং আঘাতের তীব্রতা, বয়স এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য সহ বেশ কয়েকটি কারণ সময়কালকে প্রভাবিত করতে পারে।
মাথা ব্যথার পরে আপনার কী করা উচিত নয়?
কনকাশনের পরে প্রাথমিক দিনগুলিতে স্ক্রিনের সময় এড়ানো অত্যাবশ্যক; স্মার্টফোন, কম্পিউটার এবং টেলিভিশন থেকে উজ্জ্বল আলো এবং ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনা অনাকাঙ্ক্ষিত লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে এবং প্রসারিত করতে পারে। মস্তিষ্ককে নিরাময়ের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়ার জন্য আপনার শারীরিক পরিশ্রম এবং মানসিক চাপও হ্রাস করা উচিত।
পোস্ট-কনকাশনের জন্য সেরা চিকিত্সা কী?
সাধারণভাবে, পোস্ট-কনকাশন সিনড্রোমে আক্রান্ত বেশিরভাগ রোগী দুটি চিকিত্সার বিকল্পগুলিতে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায়: ওষুধ এবং সক্রিয় পুনর্বাসন (থেরাপি)। উভয় পদ্ধতির লক্ষ্য দুর্বল লক্ষণগুলি দমন করা এবং আপনাকে যতটা সম্ভব দ্রুত এবং নিরাপদে আপনার নিয়মিত রুটিনে ফিরে আসতে সহায়তা করা।
কনকাশন নিয়ে ঘুমানো কি ঠিক?
জনপ্রিয় পৌরাণিক কাহিনীর বিপরীতে, কনকাশনের পরে প্রচুর ঘুম পাওয়া আসলে গুরুত্বপূর্ণ। ঘুম হ'ল যখন আমাদের দেহগুলি তাদের বেশিরভাগ নিরাময় করে, তাই নিজেকে এটি থেকে বঞ্চিত করা আসলে আপনার পুনরুদ্ধারকে বিলম্বিত করতে পারে।