আপনি কি আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাতের ফলে ভার্টিগোর উদ্বেগজনক লক্ষণগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন? নিউরোডায়াগনস্টিকস মেডিকেল, পিসি-তে এনওয়াইসির নিউরোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং দেখুন ভেসিটিবুলার পুনর্বাসন থেরাপি (ভিআরটি) আপনার জন্য কী করতে পারে।
আপনি যখনই আপনার মাথায় আঘাত করেন, তখন একটি সত্যিকারের ঝুঁকি রয়েছে যে আপনি আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত সহ্য করতে পারেন। আপনি যদি কোনও গাড়ি দুর্ঘটনায় পড়েন, কর্মক্ষেত্রে মাথায় আঘাত সহ্য করেন, মাঠে কারও সাথে সংঘর্ষ হয় বা পিছলে পড়ে যান তবে আপনাকে এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, এমনকি যখন আপনি এটিকে হালকা ঝাঁকুনি বলে মনে করেন, তখন মাথার আঘাতের জন্য নিউ ইয়র্কের নিউরোলজিস্টকে দেখা জীবন-পরিবর্তনকারী লক্ষণগুলি রোধ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
সিডিসি একটি টিবিআইকে এমন কোনও আঘাত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে যা আপনার মস্তিষ্ক কীভাবে কাজ করে তা প্রভাবিত করে এবং এর মধ্যে সংঘাত অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এমনকি একটি হালকা ধাক্কা আপনার স্মৃতিশক্তি, ঘনত্ব এবং সমস্যা সমাধানকে প্রভাবিত করে। এগুলি বাদ দিয়ে, যে কোনও টিবিআইয়ের অন্যতম সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল ভার্টিগো বা মাথা ঘোরা এবং ভারসাম্যহীনতার অনুভূতি।
জার্নাল অফ নিউরোলজির গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে যে 40 বছরের কম বয়সী 50% লোক যারা একটি ধাক্কা অনুভব করেন তারা পাঁচ বছরের মধ্যে ভার্টিগো বিকাশ করবেন। এই লক্ষণগুলি অক্ষমতার একটি প্রধান কারণও যা এই লোকগুলির অনেককে কাজ করা থেকে বিরত রাখে। ধন্যবাদ, নির্দিষ্ট ধরণের ভার্টিগোতে বসবাসকারী টিবিআই রোগীদের জন্য অন্বেষণ করার মতো একটি বিকল্প হ'ল ভেসিটিবুলার পুনর্বাসন, যা লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং উন্নত করতে সহায়তা করে।
কোনও ভ্যাসিটিবুলার বিশেষজ্ঞ কি আপনাকে আপনার ভারসাম্য, দৃষ্টি এবং আরও অনেক কিছু উন্নত করতে ভার্টিগোর প্রভাবগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে? একেবারেই। আপনি যদি টিবিআইয়ের পরে পুনর্বাসন থেরাপি সম্পর্কে ভাবছেন তবে এপলি ম্যানুভারের মতো পদ্ধতি সম্পর্কে এখানে আরও রয়েছে।
ভেসিটিবুলার পুনর্বাসন থেরাপির মূল বিষয়গুলি
ভ্যাসিটিবুলার পুনর্বাসন থেরাপি কীভাবে কাজ করে তা ব্যাখ্যা করার জন্য, টিবিআইয়ের সময় কী ঘটে তা বোঝা সহায়ক।
যদিও মানুষের মস্তিষ্ক নরম এবং নমনীয়, আপনার মাথার খুলি এবং আশেপাশের ঝিল্লি বেশিরভাগ বিপদ থেকে যথেষ্ট সুরক্ষা সরবরাহ করে। যাইহোক, যে কোনও সময় আপনার মাথা হঠাৎ প্রভাব বজায় রাখে, মস্তিষ্ক সরে যেতে পারে এবং আপনার খুলির বিরুদ্ধে আঘাত করতে পারে। এই প্রভাবটি একাই নিউরনগুলি প্রসারিত করতে এবং এমনকি ভেঙে ফেলতে পারে যা সরাসরি আপনার মস্তিষ্কের ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে।
এই আঘাতগুলি আপনার ভাস্তিবুলার সিস্টেমের মতো সমালোচনামূলক সিস্টেমে সমস্যা সৃষ্টি করে। এটি আপনার ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং যখন এটি লড়াই করে তখন আপনি অনুভব করতে পারেন:
- মাথা ঘুরছে।
- আপনার দৃষ্টি কেন্দ্রীভূত করতে সমস্যা
- দাঁড়িয়ে বা হাঁটার সময় ভারসাম্যহীনতার অনুভূতি
ভ্যাসিটিবুলার নেটওয়ার্কে মস্তিষ্কের অভ্যন্তরে নিউরাল পাথওয়ে এবং কাঠামো রয়েছে যা আপনার অভ্যন্তরের কান থেকে আসা সংকেতগুলিতে সাড়া দেয়। ভেসিটিবুলার ডিসঅর্ডার, বা ভারসাম্য এবং মাথা ঘোরা সম্পর্কিত সমস্যাগুলি আপনার কানের মধ্যে থেকে বা আপনার মস্তিষ্কের পথে বাধা থেকে আসতে পারে। এজন্য ভ্যাসিটিবুলার পুনর্বাসন থেরাপি যেমন সমস্যাগুলির চিকিত্সার দিকে মনোনিবেশ করে:
- - সৌম্য প্যারোক্সিমাল পজিশনাল ভার্টিগো, যা হালকা থেকে গুরুতর মাথা ঘোরা হতে পারে
- - মেনিয়ারের সিনড্রোম, যা শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং কানে বাজতে পারে
- ভেসিটিবুলার মাইগ্রেন
- কনকাশন
একাধিক স্ক্লেরোসিসযুক্ত বা স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের জন্যও ভেসিটিবুলার পুনর্বাসন একটি সাধারণ চিকিত্সা।
টিবিআইয়ের জন্য ভেসিটিবুলার থেরাপি
আপনি যখন ভ্যাসিটিবুলার পুনর্বাসন প্রোগ্রামের জন্য নিউইয়র্কের নিউরোলজিস্টকে দেখেন, তখন এতে বিভিন্ন ধরণের থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে তবে এই সমস্ত প্রোগ্রাম বেশ কার্যকর।
একটি পর্যালোচনা অনুযায়ী ব্রিটিশ জার্নাল অফ মেডিসিন, ভাস্তিবুলার থেরাপি খেলাধুলা সম্পর্কিত সংঘাতযুক্ত রোগীদের লক্ষণগুলি দ্রুত হ্রাস করে। যারা চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যাননি তাদের তুলনায় থেরাপির আট সপ্তাহের মধ্যে তাদের খেলায় ফিরে আসার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি ছিল।
সুতরাং, নিয়মিত শারীরিক থেরাপির সমান্তরালে অনেক ভ্যাসিটিবুলার পুনর্বাসন চললেও আপনার থেরাপিস্ট ভিজ্যুয়াল, সংবেদনশীল এবং ভারসাম্যজনিত সমস্যাগুলি সমাধান করতে যে অতিরিক্ত সরঞ্জাম বা ডিভাইসগুলি ব্যবহার করবেন তার মূল্য রয়েছে। তারা এপলি চালচলনের মতো নির্দিষ্ট অনুশীলনও প্রবর্তন করতে পারে।
এপলি কৌশলটি কী?
এপলি ম্যানুভার টিবিআই থেরাপির জগতে একটি গুঞ্জন, তবে সৌম্য প্যারোক্সিমাল পজিশনাল ভার্টিগোর চিকিত্সার জন্য এটি কেবল একটি সাধারণ অনুশীলন। ভার্টিগোর এই খুব নির্দিষ্ট ফর্মটি টিবিআইয়ের পরে বেশ সাধারণ। এটি এর সাথেও যুক্ত:
- বয়স
- কানের সংক্রমণ
- খুব দ্রুত অবস্থান পরিবর্তন করা
- তীব্র ব্যায়াম
এপলি কৌশলটি বোঝার জন্য, আসুন অভ্যন্তরীণ কানটি আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন।
আপনার ভ্যাসিটিবুলার সিস্টেমের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসাবে, অভ্যন্তরীণ কানে অর্ধবৃত্তাকার খাল থাকে। এই খালগুলি আপনার মস্তিষ্কে গতি এবং চলাচল সম্পর্কে সংকেত প্রেরণ করে যা আপনাকে সোজা থাকতে এবং ভারসাম্য বোধ করতে সহায়তা করে। নিকটবর্তী ইউট্রিকল, অভ্যন্তরীণ কানের আরেকটি অংশে ক্যালসিয়াম স্ফটিক (ক্যানালিথস) রয়েছে যা গতি সনাক্ত করে এবং সেই অন্যান্য সংকেতগুলিকে শক্তি দেয়।
আপনি যখন কোনও প্রভাব টিবিআই অনুভব করেন, তখন ইউট্রিকলের এই ক্যানালিথগুলি স্থানচ্যুত হয়ে অর্ধবৃত্তাকার খালগুলিতে চলে যেতে পারে। যখন এটি ঘটে তখন কান আপনার মস্তিষ্কে ভুল সংকেত প্রেরণ করে এবং আপনাকে চঞ্চল বোধ করে। আপনি বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা, হুশিং সংবেদন বা দৃষ্টি সম্পর্কিত সমস্যাও অনুভব করতে পারেন।
এপলি ম্যানুভারের সাথে, সাধারণ আন্দোলনের লক্ষ্য হ'ল পথভ্রষ্ট ক্যানালিথগুলি ইউট্রিকলে ফিরে যাওয়া যেখানে তারা অন্তর্গত। প্রভাবটি আপনার মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি হ্রাস করা উচিত। এছাড়াও, যদি বিপিপিভি আপনার লক্ষণগুলির উত্স হয় তবে এপলি ম্যানুভার স্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করবে (ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক 80% এরও বেশি সাফল্যের হারের প্রতিবেদন করেছে এবং কানাডিয়ান ফ্যামিলি ফিজিশিয়ানরা জানিয়েছেন যে প্রতি দুই বা তিনজন রোগীর মধ্যে একজন সম্পূর্ণ লক্ষণ ত্রাণ অনুভব করেন)।
যদি আপনার ভার্টিগো লক্ষণগুলি আলাদা ভ্যাসিটিবুলার আঘাতের কারণে হয় তবে এই অনুশীলনটি খুব বেশি সহায়তা করবে না।
এনওয়াইসি বিপিপিভিতে নিউরোলজিস্ট কীভাবে নির্ণয় করেন
যেহেতু এপলি চালচলন কেবল বিপিপিভির জন্য কার্যকর, আপনার নিউরোলজিস্ট বা শারীরিক থেরাপিস্ট প্রথমে আপনার লক্ষণগুলির অন্যান্য কারণগুলি অস্বীকার করতে চাইবেন। এপলি ম্যানুভার বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে নিরাপদ, তবে ঘাড় বা পিঠে আঘাত বা রেটিনা বিচ্ছিন্নতাযুক্ত কারও পক্ষে নয়।
আমরা দেখেছি যে মাথার আঘাত বিপিপিভির একটি সাধারণ কারণ, তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রোগ নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ। এমআরআই বা সিটি স্ক্যানের মতো ইমেজিং পরীক্ষাগুলি প্রয়োগ হতে পারে।
তবে, আপনার এই ধরণের ভার্টিগো আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সার ইতিহাস নেবেন এবং আপনি নিজের চোখকে কতটা ভাল ফোকাস রাখতে পারেন তা গেজ করবেন। তারা চোখে অস্বাভাবিক ঝাঁকুনির গতিবিধিও সন্ধান করবে। "নাইস্ট্যাগমাস" এর এই পরীক্ষায় ডাক্তার ভার্টিগো আনতে আপনার উপরের শরীরকে দ্রুত সরিয়ে নিয়ে যাওয়ার সাথে জড়িত।
যদি চিকিত্সক বিপিপিভি নির্ণয় করেন তবে এপলি চালচলন সম্ভবত চিকিত্সার প্রথম কোর্স হবে। ভেসিটিবুলার পুনর্বাসনের সময়, বিপিপিভি সাধারণত এপলি চালচলনে ভাল সাড়া দেয় এবং লক্ষণগুলি উত্থাপিত হওয়ার সাথে সাথে আপনি বাড়িতে সরানো শিখবেন। জনস হপকিন্স মেডিসিনের চিকিত্সকরা নোট করেছেন যে বিপিপিভির লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পাওয়া এবং শেষ পর্যন্ত নিজেরাই সমাধান করা খুব সাধারণ।
টিবিআই চিকিত্সার জন্য নিউইয়র্কের নিউরোলজিস্টের সাথে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন
যে কোনও সময় আপনি আপনার মাথায় শক্ত আঘাত অনুভব করেন, অবিলম্বে চিকিত্সা করা বুদ্ধিমানের কাজ। আপনি একটি গুরুতর টিবিআই বাতিল করতে এবং চলমান স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে চাইবেন এবং নিউরোডায়াগনস্টিকস মেডিকেল পিসির মতো পেশাদাররা নিউইয়র্ক মেট্রো অঞ্চলের লোকদের জন্য এটিই করেন। বিস্তৃত স্নায়বিক যত্নের মধ্যে সংঘাত, মাথাব্যথা, দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন এবং আরও অনেক কিছুর যত্ন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আপনি টিবিআই টিকিয়ে রেখেছেন কিনা তা নির্বিশেষে, ভার্টিগোর লক্ষণগুলি আপনার জীবনকে ব্যাহত করতে দেবেন না। নিউরোডায়াগনস্টিকস মেডিকেল, পিসিতে এনওয়াইসিতে আমাদের নিউরোলজিস্ট ( 347) 602-9530 এ কেবল একটি কল দূরে। আমাদের ডাক্তাররা শ্রমিকদের ক্ষতিপূরণ, নো-ফল্ট এবং পিআইপি (ব্যক্তিগত আঘাত সুরক্ষা) সহ বেশিরভাগ বীমা পরিকল্পনা গ্রহণ করেন এবং একই দিনের অ্যাপয়েন্টমেন্ট পাওয়া যেতে পারে।
কার্যকর ভাস্তিবুলার আঘাতের চিকিত্সা একটি তাত্ক্ষণিক এবং সঠিক রোগ নির্ণয়ের সাথে শুরু হয়, তাই আপনি যদি মনে করেন না যে আপনার দুর্ঘটনাটি কোনও সমস্যা সৃষ্টি করেছে, তবে আপনার নিউরোলজিস্টের সাথে দেখার সময় নির্ধারণ করা জরুরি। নির্ণয় না করা সমস্যাগুলি কয়েক মাস বা এমনকি কয়েক বছর পরে দুর্বল লক্ষণগুলির কারণ হয়, তাই অপেক্ষা করবেন না।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
এপলি চালচলন একটি ধাক্কার লক্ষণগুলি উন্নত করার একটি নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়, তবে আপনার সম্ভবত কয়েকটি প্রশ্ন রয়েছে। সাধারণ রোগীর প্রশ্নের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
এপলি কৌশলের পরে আপনার কি কিছু করা উচিত নয়?
এপলি চালচলনের পরে আপনার এক বা দুটি জিনিস করা উচিত নয়, এমনকি যদি এটি আপনার ভার্টিগোর লক্ষণগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে হ্রাস করে। উদাহরণস্বরূপ, চিকিত্সার পরে বাকি দিনের জন্য, আপনার বাঁকানো এড়ানো উচিত। আপনার কয়েক দিনের জন্য যেখানে লক্ষণ ছিল সেখানে আপনার ঘুমানো উচিত নয়।
কেন এপলি কৌশলটি আমার ভার্টিগোতে সহায়তা করেনি?
যদি এপলি কৌশলটি আপনার ভার্টিগোতে সহায়তা না করে তবে এটি হতে পারে কারণ এই ভেস্টিবুলার থেরাপি কৌশলটি সমস্ত ভার্টিগো বা ভারসাম্য সমস্যাগুলিতে সহায়তা করে না। এটি এমনকি পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে যদি সমস্যাটি উত্তরোত্তর অর্ধবৃত্তাকার খালের খালের কারণে না হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার লক্ষণগুলি ওটোলিথ অঙ্গ বা স্নায়বিক সমস্যা থেকে উদ্ভূত হয় তবে এপলি চালচলন অকার্যকর হবে।
আপনার কতবার এপলি কৌশল সম্পাদন করা উচিত?
আপনার যখনই ভার্টিগোর লক্ষণ থাকে আপনি এপলি চালচলন করতে পারেন। যদি কানটি আপনার ভার্টিগোর উত্স হয় তবে আপনি ভেসিটিবুলার পুনর্বাসন সেশনের সময় কৌশলটি শিখতে কোনও স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী বা শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে দেখা করবেন। বেশিরভাগ লোক তাত্ক্ষণিক ত্রাণ অনুভব করে; অন্যরা সম্পূর্ণ প্রভাব অনুভব করতে এটি তিনবার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করে।
আপনি যদি এপলি কৌশলটি ভুলভাবে সম্পাদন করেন তবে কী হবে?
আপনি যদি এপলি কৌশলটি ভুলভাবে সম্পাদন করেন, যেমন ভুল কানের সাথে, একমাত্র প্রভাব হ'ল ভার্টিগো লক্ষণগুলি যা অবশিষ্ট থাকবে। তবে, আপনি যদি ভাস্তিবুলার পুনর্বাসন থেরাপিস্টের নির্দেশাবলী অনুসরণ না করেন তবে এই পদক্ষেপটি ঘাড়ে আঘাতের কারণ হতে পারে বা আপনার লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।