Aunque hagas todo lo posible por evitar los accidentes de tráfico, a veces son inevitables. Aunque lo hagas todo bien como conductor, no puedes controlar cómo conducen los demás en la carretera. Entre los diversos tipos de lesiones que puede sufrir por un accidente de tráficohay varias que afectan al pie o al tobillo. Conozca algunos de los tipos más comunes de lesiones en el pie o el tobillo y los métodos de tratamiento ideales.
Lesiones comunes en pies y tobillos por accidentes de tráfico
Es especialmente frecuente que la gente sufra una lesión en el pie o en el tobillo en los accidentes de tráfico. Esto se debe a la forma en que están diseñados los coches. Además, solemos tensar los músculos para prepararnos para una colisión, lo que agrava aún más las lesiones. Nuestros pies constan de varias partes que pueden ser propensas a sufrir daños. Cada pie tiene 26 huesos y también tejidos blandos como músculos, ligamentos, tendones y articulaciones.
Conozca algunas de las lesiones de pie y tobillo más comunes tras los accidentes de tráfico.
Huesos rotos
Los accidentes de coche son comunes en la ciudad de Nueva York, y una de las lesiones más comunes es la rotura de huesos. Además de la rotura de huesos en el pie o el tobillo, los huesos de las rodillas u otras partes del cuerpo también pueden romperse o sufrir fracturas por estrés, causando un dolor inmediato y severo. Algunos huesos comunes que se rompen en los accidentes de coche son el astrágalo y la tibia.
También hay algunos tipos de fracturas a los que se corre el riesgo de sufrir, como por ejemplo
- Fracturas de Lisfranc: Una fractura en la parte media del pie que puede tardar al menos 10 semanas en curarse.
- Fracturas del hueso calcáneo o del talón: Otro punto potencial de fractura es el hueso del talón o calcáneo. Este tipo de lesión puede ser muy debilitante y suele requerir cirugía.
- Fractura por avulsión del tobillo: Es cuando el impacto hace que un tendón o ligamento se desprenda parte del hueso. Estas suelen requerir cirugía, aunque no siempre.
- Fracturas de los dedos y del antepié: Cinco huesos metatarsianos del antepié que pueden fracturarse o romperse durante el impacto.
Los tipos más comunes de fracturas de tobillo por accidentes de tráfico incluyen:
- Fracturas de peroné distal
- Fracturas del maléolo medial
- Fracturas de los maléolos laterales
- Fracturas bimaleolares
- Fracturas trimaleolares
- Fracturas del maléolo posterior
- Fracturas de astrágalo
- Fracturas de pilón
- Lesiones sindesmóticas
Esguinces o torceduras de tobillo
Aunque no se rompa ningún hueso en un accidente de tráfico, existe un alto riesgo de sufrir un esguince o una torcedura de tobillo. Esto ocurre cuando los tejidos blandos del tobillo se dañan en un accidente de coche. Estos tejidos blandos incluyen los músculos, tendones, ligamentos y cartílagos. Son los responsables de conectar y sostener los huesos.
Aunque la gente suele utilizar los términos esguince y distensión indistintamente, existe una diferencia técnica entre ambos. Una distensión de tobillo afecta a los tendones, mientras que un esguince afecta a los ligamentos. En cualquiera de los casos, la lesión se produce porque los tendones o ligamentos se estiran más allá de su capacidad. Esto puede ocurrir si el pie se atasca bajo el asiento o detrás de un pedal.
Tendinitis o desgarros del tendón de Aquiles
Su tendón de Aquiles se conecta al músculo de la pantorrilla y ayuda a estabilizar el pie y a mantenerlo erguido al caminar. Los desgarros menores pueden curarse solos, pero las lesiones más graves pueden requerir cirugía.
Lesiones por quemaduras
Dependiendo de la magnitud del accidente de tráfico, algunas partes del coche pueden sobrecalentarse, o pueden originarse pequeños incendios en el motor. Esto puede provocar lesiones por quemaduras en los pies, los tobillos u otras partes del cuerpo.
Cortes y heridas punzantes
Algunas de las lesiones más comunes del pie y del tobillo lesiones son los cortes y las heridas punzantes. Un trozo de cristal o de metal puede atravesar su calzado y su ropa, causando pinchazos o cortes en la piel. Por supuesto, si llevas calzado cerrado durante la colisión, esto puede proteger tus pies de lesiones graves. Sin embargo, si los pies y las piernas están expuestos, el riesgo de lesiones es mayor.
Moretones
Los hematomas son lesiones comunes en los pies, pero también las menos graves. Los hematomas no requieren necesariamente tratamiento médico, aunque tendrás que tener cuidado de no agravar la zona del hematoma mientras se cura.
Miembros aplastados
En casos graves, los pies o los tobillos pueden quedar aplastados durante un accidente. Esto podría llevar a la amputación de las extremidades gravemente lesionadas.
Síndrome compartimental
Esta lesión del pie es el resultado de un traumatismo grave. Para entender mejor esta afección, hay que tener en cuenta que los pies contienen varios compartimentos pequeños con tendones, nervios y músculos. Si cualquier parte del pie se rompe, se fractura, se perfora o se aplasta, puede producirse una hemorragia interna y presión. Los nervios se compactan y el pie se hincha. Esta condición puede ser extremadamente dolorosa.
Efectos a largo plazo como el dolor o la artritis
Algunas de las lesiones del pie mencionadas anteriormente pueden provocar complicaciones a largo plazo si no se tratan durante mucho tiempo. El desarrollo de artritis, fascitis plantar y dolor crónico son resultados potenciales de la negligencia. Aparte de las víctimas de accidentes, las personas con pies planos, zapatos mal ajustados o una marcha inadecuada pueden desarrollar problemas a largo plazo por no tratar su dolor.
Tratamiento de las lesiones de pie y tobillo por accidente de tráfico
El tratamiento para lesiones de pie y tobillo tras un accidente de tráfico dependerá en gran medida del tipo de lesión. A continuación se indican algunos de los posibles tratamientos:
Descanso y elevación
El médico puede aconsejar que no se ejerza una presión excesiva sobre el tobillo o el pie mientras se cura. Esto significa tener que descansar los pies por completo, ya que debe evitar poner peso sobre el pie lesionado. Esta es una recomendación que se aplica a todas las lesiones del pie, desde un esguince de tobillo hasta un hueso gravemente roto.
Dependiendo de la lesión, el médico también puede sugerir que se eleve la pierna mientras se descansa.
Hielo y/o calor
La aplicación de una compresa caliente o fría es otro tratamiento casero. Estas pueden ayudar a reducir la hinchazón y el dolor en la zona de la lesión.
Compresión
En el caso de un esguince de tobillo o de una lesión menor similar a la de un accidente de tráfico, el médico también puede sugerir la compresión. El uso de una venda elástica puede reducir la hinchazón sin comprometer la circulación.
Medicamentos para el dolor
Muchas de estas lesiones pueden causar un dolor intenso o, al menos, ser lo suficientemente dolorosas como para interferir en tu vida diaria. Para solucionarlo, es posible que el médico te recete un fuerte analgésico o te sugiera algunos analgésicos de venta libre.
Escayolas o aparatos ortopédicos
Si se rompe el pie o el tobillo en un accidente de tráfico, su médico probablemente utilizará una escayola para ayudar a curar la lesión una vez tratada. En el caso de una fractura menor, es posible que simplemente necesites una bota especial extraíble o una férula en lugar de una escayola completa.
Reducción
Antes de escayolar el pie o el tobillo, es posible que el médico tenga que aplicar el procedimiento de reducción. Este es el proceso de manipular los huesos rotos o fracturados para que vuelvan a su posición. A veces, es necesario aplicar un sedante, anestesia general o un relajante muscular para controlar el dolor del paciente.
Terapia física
La fisioterapia es un tratamiento habitual para toda una serie de lesiones del pie. En el caso de un esguince de tobillo grave, puede ayudarle a recuperar el movimiento y la fuerza. Si te rompes el pie y tienes que llevar una escayola, el médico puede recomendarte la fisioterapia para apoyar tu proceso de recuperación cuando te quiten la escayola.
Cirugía
Algunas de las lesiones más graves del pie o del tobillo pueden requerir a veces una intervención quirúrgica. Por ejemplo, algunas roturas extremas pueden requerir una intervención quirúrgica para realinear los huesos, posiblemente utilizando herramientas como tornillos metálicos. Incluso puede ser necesario operar después de un esguince o una distensión si el ligamento no se cura correctamente.
El diagnóstico precoz es importante
Si sospecha que su tobillo o su pie se han lesionado tras un accidente de tráfico, debe programar una cita con su médico inmediatamente. El proceso de curación no comienza hasta que se diagnostica la lesión y el médico determina el tratamiento ideal.
Por eso es conveniente acudir a un médico después de un accidente de coche, incluso si crees que no estás lesionado. Sólo los médicos pueden confirmar si estás fuera de peligro. Si notas algún dolor, sensibilidad, hinchazón o cualquier otro síntoma de lesión, debes programar inmediatamente una cita. Recuerda que algunas de las lesiones mencionadas anteriormente pueden empeorar con el tiempo o incluso dar lugar a problemas más graves, como el dolor crónico.
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