Przewlekłe dolegliwości bólowe głowy to nie to samo, co typowy atak migreny. Choć oba są schorzeniami związanymi z bólem głowy, istnieje między nimi kilka kluczowych różnic.
Przewlekła migrena występuje, gdy osoba ma co najmniej dziesięć migren miesięcznie, które mogą zakłócać codzienne życie. W rzeczywistości termin "przewlekły" w przewlekłych migrenach odnosi się do częstotliwości tych bolesnych ataków, a nie do czasu ich trwania. Typowa migrena, z drugiej strony, trwa tylko kilka godzin, a następnie odchodzi.
Jeśli cierpisz na przewlekłe ataki migreny, wiesz, jak destrukcyjny i wyniszczający może być ten rodzaj bólu głowy. Podobnie jak w przypadku większości schorzeń, najlepszym lekarstwem na przewlekłe migreny są zabiegi profilaktyczne. Zrozumienie, dlaczego i w jaki sposób je dostajesz, jest więc kluczowym krokiem w zarządzaniu nimi w przyszłości.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o zapobieganiu i zarządzaniu przewlekłymi migrenami.
Co to jest przewlekła migrena?
Przewlekła migrena to stan, który powoduje, że ludzie często doświadczają bólów głowy, zwykle 15 lub więcej dni w miesiącu.
Są one zazwyczaj bardziej dotkliwe niż inne rodzaje bólów głowy, np. napięciowe bóle głowy.
Najprościej mówiąc, jest to pulsujący ból po jednej stronie głowy, który może być odczuwany za okiem, na szczycie lub z tyłu głowy, lub gdziekolwiek indziej. Niektóre osoby zgłaszają również uczucie "pasma" na głowie.
Różnica między migreną epizodyczną a przewlekłą
Częstotliwość występowania wyróżnia przewlekły migrenowy ból głowy od epizodycznego migrenowego bólu głowy.
Chociaż nie ma zgody co do tego, jak długo może trwać przewlekła migrena, ogólny konsensus jest taki, że występuje ona więcej niż 14 dni w miesiącu. Tak więc, liczba migren, które masz w miesiącu jest tym, co odróżnia przewlekłą migrenę od zwykłej migreny.
Ponadto, przewlekły ból migrenowy jest często bardziej dotkliwy i obezwładniający niż zwykły ból migrenowy. Są też trudniejsze do leczenia, zarówno lekami, jak i środkami naturalnymi, i nie zawsze mają znaną przyczynę.
Częste objawy migreny, na które należy zwrócić uwagę
Dla osób cierpiących na przewlekłe migreny, każda sytuacja jest wyjątkowa, a to co stanowi przewlekłą migrenę dla jednej osoby może nie być takie samo dla innej.
Objawy neurologiczne, które towarzyszą migrenowym bólom głowy mogą różnić się częstotliwością, nasileniem i czasem trwania od osoby do osoby. Nudności, wymioty, wrażliwość na światło i dźwięk, i inne problemy neurologiczne są wśród objawów.
Śledzenie swoich ataków migreny i częstotliwości bólu głowy jest najlepszym sposobem na określenie, czy masz przewlekłą migrenę, czy nie. Jest to szczególnie ważne, jeśli nie zostałeś jeszcze zdiagnozowany lub doświadczasz nowego typu migreny.
Potencjalne przyczyny przewlekłych migren
Istnieje wiele przyczyn przewlekłych migren, dlatego ustalenie przyczyny jest pierwszym krokiem w leczeniu przewlekłych ataków migreny. Nawet wśród osób, które wykazują te same objawy, przyczyny mogą być różne. Poniżej przedstawiono niektóre z najczęstszych przyczyn przewlekłych migren:
- Stres - Doświadczanie dużej ilości stresu może powodować przewlekłe migreny. Znalezienie sposobów radzenia sobie ze stresem może pomóc złagodzić ból głowy.
- Genetyka - Istnieją pewne dowody sugerujące, że genetyka może odgrywać rolę w rozwoju przewlekłych migren. Jeśli w Twojej rodzinie występowały migreny, możesz być bardziej narażony na ich wystąpienie - i to z większą częstotliwością.
- Zła dieta - Niektórzy ludzie dostają migreny, jeśli jedzą dietę o wysokiej zawartości tłuszczu, cukru i węglowodanów. Jedzenie zrównoważonej diety może pomóc w zapobieganiu migrenom.
- Czynniki środowiskowe - Niektórzy ludzie dostają migreny w określonych środowiskach, takich jak bar lub ruchliwa kawiarnia.
- Leki - Niektóre leki mogą powodować przewlekłe migreny. Tak więc, należy omówić z lekarzem zarządzanie lekami, aby uniknąć potencjalnego bólu głowy z nadużywania leków.
Leczenie przewlekłej migreny
Jeśli zdiagnozowano przewlekłe migreny, będziesz chciał zbadać opcje leczenia z lekarzem. Oto kilka wspólnych zabiegów na przewlekłe migreny:
- Leki - Podczas gdy interwencje chirurgiczne są rzadkie, ostre leki są najczęstszym sposobem leczenia przewlekłych migren. Mogą być stosowane jako profilaktyka lub ostre leczenie podczas ataku.
- Zarządzanie bólem - Chociaż nie można "wyleczyć" przewlekłych migren, można zarządzać objawami bólu głowy, nudnościami, wrażliwością na światło i dźwięk oraz innymi objawami cyklu migrenowego.
- Sen - Uzyskanie wystarczającej ilości snu może pomóc ciału i umysłowi odzyskać siły po stresie związanym z życiem z przewlekłymi migrenami i może nawet pomóc zmniejszyć częstotliwość i nasilenie ataków.
Kontakt z Neurodiagnostics Medical P.C. w sprawie leczenia przewlekłej migreny
Chociaż w tej chwili nie ma lekarstwa na przewlekłe migreny, istnieje kilka sposobów na zarządzanie nimi i zmniejszenie ich częstotliwości i intensywności, tak abyś miał mniej dni, w których czujesz, że Twoja głowa zaraz pęknie.
Znalezienie tego, co leczenie działa najlepiej dla Ciebie będzie wymagać czasu i wysiłku, ale wynik jest tego wart. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli próbowałeś kilku zabiegów bezskutecznie w przeszłości.
Nie można jednak radzić sobie z tym, czego się nie rozumie. Dlatego należy udać się do specjalisty od bólu głowy w Neurodiagnostics Medical P.C. w celu dokładnej diagnozy przewlekłej migreny i planu leczenia.
Nasi lekarze akceptują większość planów ubezpieczeniowych, w tym workers' compensation, no-fault i PIP (personal injury protection).
Zadzwoń do nas już dziś pod numer (347) 602-9530, aby umówić się na wizytę z doświadczonym neurologiem z certyfikatem zarządu w pobliżu. Wizyty w tym samym dniu mogą być dostępne.
