Zadzwoń (347) 602 - 9530

Szukaj
Zamknij to pole wyszukiwania.

Jak diagnozować i leczyć zespół stresu pourazowego po wypadku samochodowym

Jak diagnozować i leczyć zespół stresu pourazowego po wypadku samochodowym

Poważny wypadek samochodowy może być stresującym i traumatycznym przeżyciem. Większość ludzi po kolizji skupia się wyłącznie na diagnozowaniu i leczeniu obrażeń fizycznych. Chociaż ważne jest, aby leczyć zarówno łagodne, jak i poważne obrażenia, istnieją również inne kwestie psychologiczne, którymi należy się zająć, takie jak zespół stresu pourazowego (PTSD) po wypadku samochodowym.

Neurodiagnostyka Medyczna P.C. leczy nie tylko obrażenia fizyczne po wypadku samochodowym. Diagnozujemy i leczymy również choroby psychiczne po kolizji pojazdu silnikowego, z których PTSD jest jednym z najczęstszych schorzeń.

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku samochodowym, nasz zespół może zbadać Cię pod kątem PTSD podczas oceny powypadkowej. Załóżmy, że po wypadku samochodowym zaczynasz zauważać u siebie objawy PTSD. Zachęcamy do umówienia się na wizytę z nami. Przeczytaj więcej o objawach i diagnozie, aby lepiej zrozumieć, czego można się spodziewać.

Objawy PTSD po wypadku a typowe reakcje

Objawy PTSD po wypadku a typowe reakcjeTo całkowicie normalne, że ludzie odtwarzają w myślach wypadki samochodowe. To zrozumiałe, że w kilka dni po traumatycznym wydarzeniu człowiek jest w szoku i złości z powodu wypadku. Zazwyczaj myśli te z czasem zanikają.

Dla porównania, powszechne jest odczucie: 

  • Szok
  • Złość
  • Zmartwienie lub lęk
  • Niepokój lub strach
  • Poczucie winy
  • Trudność w uwierzeniu, że to się stało

Jeśli w pewnym momencie uczucia te znikną lub ustąpią, być może nie cierpisz na zespół stresu pourazowego. 

Jeśli natomiast uczucia te nie znikają z upływem czasu, należy rozważyć zbadanie pacjenta pod kątem PTSD. Osoba cierpiąca na PTSD ma silne uczucia, które nie tylko utrzymują się przez długi czas, ale także przeszkadzają w codziennym życiu. 

Poniżej przedstawiono niektóre z bardziej specyficznych reakcji na stres pourazowy i objawów, na które należy zwrócić uwagę po wypadku samochodowym. Można zauważyć, że wskazują one na dłuższy czas trwania i długotrwały wpływ na Twoje życie. 

  • Lęk przed jazdą samochodem lub prowadzeniem pojazdu
  • Depresja 
  • Utrzymujący się ogólny niepokój
  • Nadmierna złość lub zmartwienie
  • Drażliwość i poczucie zagrożenia
  • Zmiany stężenia
  • Zwiększona reakcja na bodźce zewnętrzne 
  • Trudności z przeżywaniem pozytywnych emocji 
  • Zmniejszenie zainteresowania rzeczami, które wcześniej sprawiały Ci przyjemność 
  • Odmowa poddania się badaniom lub zabiegom diagnostycznym
  • Trudności z zasypianiem lub koszmary senne 
  • Poczucie odłączenia od innych ludzi lub wydarzeń
  • Samotność i izolacja społeczna
  • Numbness 
  • Strach i nieufność
  • Hypervigilance 
  • Bóle głowy
  • Poczucie winy 
  • Ciągłe i niekontrolowane wspomnienia o wypadku 
  • retrospekcje związane z przebywaniem w stresującej sytuacji, połączone z lękiem, dysocjacją i niepokojem 
  • Zachowania autodestrukcyjne

Postrzeganie przez Ciebie wypadku ma większe znaczenie niż jego ciężkość

Postrzeganie przez Ciebie wypadku ma większe znaczenie niż jego ciężkośćPamiętaj, że każdy wypadek może wywołać PTSD. Wiele ofiar wypadków samochodowych błędnie sądzi, że wypadek samochodowy może wywołać PTSD tylko w przypadku śmierci lub poważnych obrażeń, ale tak nie jest. Każdy człowiek reaguje inaczej, a traumatyczne przeżycia z przeszłości mogą wpłynąć na skłonność danej osoby do wystąpienia PTSD. 

Badania wskazują, że ciężkość wypadku nie jest jedynym czynnikiem decydującym o wystąpieniu PTSD. Decyduje o tym także indywidualny sposób postrzegania wypadku i reakcja na niego. Badania z 2012 wskazują, że największym wskaźnikiem rozwoju PTSD jest ogólne poczucie zagrożenia życia.

Czynniki wywołujące PTSD

Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego (PTSD) lub pokrewne zaburzenie, takie jak zespół ostrego stresu (ASD) po wypadku samochodowym, mogą nie odczuwać powyższych objawów przez cały czas. Objawy te mogą być raczej wywoływane przez rzeczy, które przypominają o wypadku. Poniżej wymieniono typowe czynniki wywołujące PTSD po wypadkach samochodowych. 

  • Odbieranie kluczyków od samochodu
  • Usiądź na fotelu kierowcy 
  • Prowadzenie
  • Jazda samochodem jako pasażer
  • Ruch o dużym natężeniu 
  • Prowadzenie pojazdu w miejscu, w którym doszło do wypadku 
  • Zapach gazu, ognia lub dymu
  • Słyszeć syreny wozu strażackiego lub karetki pogotowia
  • Widzenie ratowników medycznych, strażaków lub innych osób udzielających pierwszej pomocy

Jak rozpoznać zespół stresu pourazowego po wypadku samochodowym?

Jak rozpoznać zespół stresu pourazowego po wypadku samochodowym?Diagnozowanie PTSD po wypadku samochodowym opiera się na powyższej liście objawów. Twoja strona lekarz Oceni stan zdrowia emocjonalnego pacjenta i określi występujące u niego objawy. Mogą także wziąć pod uwagę czynniki ryzyka, choć objawy będą ważniejsze niż czynniki ryzyka. 

Czynniki ryzyka wystąpienia PTSD

Poniżej wymieniono czynniki ryzyka, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia PTSD, zwłaszcza po wypadku samochodowym: 

  • Rodzinne występowanie psychopatologii
  • Osobista historia wcześniejszych urazów 
  • Wcześniejsze problemy z przystosowaniem psychologicznym 
  • Wysoki poziom emocji bezpośrednio po wypadku lub w jego trakcie (np. poczucie winy, przerażenie, bezradność, strach lub wstyd)
  • Dysocjacja bezpośrednio po wypadku lub w jego trakcie 
  • Niewystarczające wsparcie społeczne po wypadku 
  • Postrzeganie zagrożenia swojego życia (lub życia innych osób) 

Leczenie PTSD po wypadku samochodowym

Leczenie PTSD po wypadku samochodowymProces leczenia PTSD po kolizji samochodowej w Nowym Jorku obejmuje połączenie profesjonalnej pomocy i działań, które możesz podjąć samodzielnie.

Porozmawiaj z doradcą, a nawet z przyjaciółmi i rodziną

Pomocna może być rozmowa o wypadku i o tym, jak się po nim czułeś. Należy również omówić samopoczucie w trakcie wypadku i bezpośrednio po nim, a także w kolejnych dniach. 

Ten rodzaj wspomagającej terapii jest niezwykle ważny po wypadku, który może wywołać PTSD lub inne silne reakcje emocjonalne. Dzieje się tak dlatego, że trauma związana z wypadkiem może wpłynąć na sposób postrzegania siebie, swój światopogląd lub poczucie bezpieczeństwa. 

Z pomocą terapii można zacząć nadawać sens temu zderzeniu. Można także odzyskać poczucie kontroli nad swoim życiem i stworzyć zdrowe poczucie własnej wartości. 

Niektóre rodzaje profesjonalnej terapii w leczeniu PTSD po wypadku samochodowym obejmują: 

  • Terapia wspomagająca: W ramach tej terapii pacjent rozmawia o swoich uczuciach z przeszkolonym pracownikiem służby zdrowia psychicznego. Pomagają oni w przetwarzaniu uczuć i zrozumieniu ich przyczyn. Terapeuta pomaga także nauczyć się nowych metod radzenia sobie z problemami.
  • Terapia akceptacji i zaangażowania: Terapia ta, zwana w skrócie ACT, pomaga ograniczyć zachowania unikające. Zamiast tego zachęca do stawienia czoła swoim emocjom.

Terapia poznawczo-behawioralna (Cognitive Behavioral Therapy)

Terapia poznawczo-behawioralna (Cognitive Behavioral Therapy)CBT, lub terapia poznawczo-behawioralnajest jedną z najpopularniejszych metod leczenia PTSD po wypadkach samochodowych. Terapia ta ma na celu zmianę relacji między zachowaniami, myślami i uczuciami. Zasadniczo próbuje ona przerwać powiązania, jakie pacjent wytworzył między określonymi zdarzeniami lub sytuacjami, które wyzwalają emocje lub zachowania. Terapia ta może uspokoić pacjenta i zmniejszyć jego niepokój. 

Terapia poznawcza (Cognitive Processing Therapy) 

Terapia przetwarzania poznawczego jest specyficznym rodzajem CBT. Jej celem jest zmiana sposobu zachowania, myślenia i odczuwania. 

Dialektyczna terapia behawioralna 

Terapia ta, zwana DBT, uczy umiejętności, które można wykorzystać do radzenia sobie z zaburzeniami emocjonalnymi i zarządzania nimi. 

Desensytyzacja i reprocesowanie metodą ruchów gałek ocznych (EMDR)

Dzięki tej terapii pacjent uczy się przetwarzać wspomnienia z wypadku samochodowego. Polega ona na przypominaniu sobie wypadku za pomocą stymulacji dwustronnej. Stymulacja dwustronna polega na trzymaniu w dłoniach brzęczyków lub używaniu oczu do śledzenia poruszającego się światła. Większość pacjentów po zastosowaniu EMDR czuje się mniej dotknięta traumą lub wywołana wspomnieniami. 

Terapia przez ekspozycję

Lekarz może zasugerować terapię ekspozycyjną, która pomoże w przezwyciężeniu PTSD. W ramach tej terapii pacjent konfrontuje się z przyczyną PTSD w kontrolowanym środowisku. Kontrolowane otoczenie oznacza, że pacjent ma natychmiastowy dostęp do pomocy i narzędzi, które pomogą mu przejść przez to doświadczenie. 

Leki przeciwlękowe

W wielu przypadkach w leczeniu PTSD po wypadku samochodowym pewną rolę odgrywają leki. Zwłaszcza leki przeciwlękowe mogą pomóc w zmniejszeniu stresu związanego z tym stanem. Zastrzeżenie polega na tym, że wiele leków przeciwlękowych wiąże się z wysokim ryzykiem uzależnienia. W związku z tym lekarz zazwyczaj sugeruje stosowanie tych leków jako środka tymczasowego, podczas gdy pacjent pracuje nad leczeniem PTSD w inny, bardziej zrównoważony sposób. 

SSRI

Innym lekiem powszechnie stosowanym w leczeniu PTSD są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Są to leki przeciwdepresyjne, które mogą pomóc w zmniejszeniu lęku i depresji. 

Leki ułatwiające zasypianie

Jeśli bezsenność jest jednym z objawów PTSD, lekarz może przepisać pacjentowi lek ułatwiający zasypianie. 

Pozostać aktywnym

Po wypadku samochodowym można poddać się ocenie przez ekspertów medycznych z naszej kliniki w Bronx, Staten Island, Queens, Manhattanlub Brooklyn. Zapytaj, jakie rodzaje bezpiecznych zajęć i ćwiczeń możesz wykonywać, i staraj się być aktywny dla swojego ogólnego dobrego samopoczucia.

Należy pamiętać o tym, że aktywność fizyczna nie może prowadzić do powstania lub pogłębienia obrażeń powstałych w wyniku wypadku, dlatego też należy najpierw skonsultować się z lekarzem. 

Nauka jazdy defensywnej

Nauka jazdy defensywnej może dać Ci większą pewność siebie za kierownicą. Może to być dobry sposób na przezwyciężenie niektórych objawów PTSD i dodanie pewności siebie w działaniach podejmowanych w celu poprawy sytuacji. 

Spróbuj powrócić do codziennej rutyny

Jeśli masz do czynienia z PTSD po wypadku samochodowymmożesz mieć trudności z powrotem do normalnych, codziennych czynności. Należy pamiętać, że powolny powrót do normalnego rozkładu dnia to postęp, nawet jeśli sprawia to dyskomfort.

Techniki uważności (Mindfulness)

Wiele osób cierpiących na PTSD znajduje ulgę w niepokoju, depresji i lęku, stosując techniki mindfulness. Należą do nich medytacja, techniki rozluźniania mięśni, głębokie oddychanie i joga. 

Bądź cierpliwy

To naturalne, że chcesz jak najszybciej pokonać PTSD, ale musisz być realistą w kwestii powrotu do zdrowia. Należy dać sobie czas, zarówno pod względem emocjonalnym, jak i fizycznym. Poproś lekarza o pomoc w określeniu realistycznych oczekiwań, a przede wszystkim bądź cierpliwy, jeśli postępy będą powolne.

Leczenie dostosowuje się do Ciebie

Ważne jest, aby współpracować z pracownikami służby zdrowia, którzy dostosują niektóre metody leczenia do potrzeb pacjenta. Każdy człowiek jest wyjątkowy i istnieje wiele odmian PTSD po wypadku samochodowym. Odpowiednia terapia w jednej z naszych klinik w Nowym Jorku pozwoli uwzględnić wpływ PTSD na pacjenta oraz wiele innych czynników. 

Zalety wizyty w Neurodiagnostics Medical P.C.

Korzyści z wizyty w Instytucie Leczenia NerwicJeśli mieszkasz na Bronksie, Staten Island, Manhattanie, Brooklynie lub Queens i podejrzewasz u siebie PTSD po wypadku samochodowym, Neurodiagnostics Medical P.C. jest tutaj, aby Ci pomóc. Decydując się na współpracę z naszymi specjalistami medycznymi, zyskujesz kilka korzyści.

Filozofia Centrum 

W Neurodiagnostics Medical P.C. zawsze stawiamy naszych pacjentów na pierwszym miejscu. Jednym ze sposobów, w jaki to pokazujemy, jest zapewnienie całkowicie bezpłatnych ocen diagnostycznych dla pacjentów z urazami. Możemy zapobiec trwałym urazom, identyfikując i lecząc problemy tak wcześnie, jak to możliwe. 

Specjalistyczna wiedza lekarzy

W Neurodiagnostics Medical P.C. Twoja opieka zdrowotna jest w rękach doświadczonego zespołu medycznego. doświadczonego zespołu medycznego. Dr Malhotra, neurolog w zespole, ma wieloletnie doświadczenie w neurologii i leczył różne schorzenia związane z urazami.

Leczenie PTSD i urazów fizycznych w jednym miejscu

Podjęcie leczenia w Neurodiagnostics Medical P.C. umożliwia zajęcie się zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi obrażeniami odniesionymi w wypadku samochodowym. Specjalizujemy się w leczeniu urazów fizycznychjak również w leczeniu PTSD.

Pomaga to usprawnić działania związane z opieką zdrowotną. Wizyty dotyczące różnych problemów można umawiać jednocześnie, co pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze na transport. 

Niezależnie od lokalizacji naszej kliniki lub instytutów opieki zdrowotnej, wszyscy nasi recepcjoniści i personel pomocniczy z przyjemnością udzielą Ci pomocy w zakresie każdego rodzaju zaplanowanego leczenia. Wystarczy wypełnić formularz nowego pacjenta formalności na stronie raz.

Zakres opcji leczenia

Ze względu na doświadczenie naszego personelu i naszą zdolność do leczenia różnych schorzeń, będziesz mieć dostęp do szeregu opcji leczenia w Neurodiagnostics Medical P.C..

Wniosek

Lekarz od PTSD w Nowym JorkuOprócz obrażeń fizycznych, wypadki samochodowe mogą powodować rozwój PTSD. Umów się na wizytę w Neurodiagnostics Medical P.C. zdiagnozować i leczyć PTSD, gdy tylko zauważysz, że jego objawy przeszkadzają Ci w codziennym życiu. W tym samym miejscu możesz otrzymać leczenie PTSD i wszelkich urazów fizycznych powstałych w wyniku wypadku. Zawsze dostosowujemy leczenie do diagnozy i historii medycznej pacjenta. Akceptujemy większość planów ubezpieczeniowych, w tym ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków (no-fault), ubezpieczenie PIP i odszkodowanie pracownicze. 

Zadzwoń lub umówić się na spotkanie już dziś. Naszym celem jest pomóc Ci jak najszybciej wrócić do normalnego, codziennego życia.

O autorze

Ashwin Malhotra, M.D.

Ashwin Malhotra, M.D.

Ashwin Malhotra, M.D. jest wysoko cenionym neurologiem z siedzibą w Nowym Jorku. Dzięki ponad 20-letniemu doświadczeniu w dziedzinie neurologii zyskał reputację wiodącego eksperta w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń neurologicznych oraz urazów mózgu. Oprócz pracy klinicznej, dr Malhotra jest również oddanym edukatorem i badaczem. Opublikował wiele artykułów w recenzowanych czasopismach medycznych i prezentował swoje badania na krajowych i międzynarodowych konferencjach.

Zarezerwuj wizytę

Usługi

Najnowsze posty

Skontaktuj się z nami